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中医养生语录格言语录名人名言

发布日期:2019-08-31 03:54   来源:未知   阅读:

  4、脏腑胃肠,常令宽舒。其气流行,其血畅通。各种器官,功能平衡。身健神安,百病不生。恣纵口服,煎炸烤烹。香甜肥腻,悦人口食。食之过多,不利肠胃,积累必塞,塞则生病。

  6、老年膳食安排巧,精、兼、少来身体好。精:食物新鲜,营养全面;兼:食不厌杂,粗细配搭;少:三四五顿,七八分饱。

  7、药疗食疗,神疗体疗(活动锻炼),是治疗糖尿病的“四驾马车”。降低血糖,促进代谢,行之有效,良方妙药。

  9、滋味煎其脏腑,芳甘腐其骨髓。忧怒悖其正气,思虑消其精神;清淡和其脏腑,芬香养其骨髓。笑乐蓄其正气,寡欲安其精神。

  10、高兴与悲伤,快乐与凄怆,欣慰与苦闷,安详与旁徨,振奋与萎靡,宽松与紧张,愉快与痛苦,喜悦与憎恶,欢欣与惆怅,前者促进健康,后者诱发病恙。

  11、养生先养身,养身先习动;养生先养心,养心先习静。有动有静,动静相济,一张一松,预防百病;动后血通,血通气行,气行神爽,祛病健康;静后而定,定后而安,安后神怡,无病健体。

  12、安静固然可爱,恬静尤为可贵。注重养生就要学会:“闹中求安,乐中求恬”。自然和-谐之美的安静,健身不生病;享受天伦之乐的恬静,越活越年轻。

  14、柳颜赵欧四大圣,书法精妙传后人,挥笔潇洒情志浓,泼墨凝思又安神。动中有静静自安,静中有动动健身。书法巨匠均长寿,平均终年逾八旬。

  18、养生先养身,养身先习动;养生先养心,养心先习静。有动有静,动静相济,一张一松,预防百病;动后血通,血通气行,气行神爽,祛病健康;静后而定,定后而安,安后神怡,无病健体。

  20、吃点萝卜喝绿茶,寒冬养生好办法;葱蒜不离口,百病绕道走;多吃番茄营养好,美容抗癌疾病少;青菜豆腐保平安,水果海藻身体健;一天一苹果,医生远离我。

  21、人生最大的财富是健康,人生最大的幸福是健康。金钱和权力不一定给你带来幸福;舒适和安逸不可能给你带来健康。

  22、运动能代替药物,药物不能代替运动。运动血脉畅通,增强器官功能,生理功能平衡,防治一切疾病。

  23、养花诗两首:余地何妨种玉簪,芳兰移植偏中林。更乞两丛百合香。老叟古稀尚童心。盆盆鲜花绿茵茵,姹紫嫣红艳灵灵,芳香沁润人肺腑,悦目安神健心身。

  24、若要身体健,走路手不闲:捶胸又敲背,旋腹又摩面;敲打两腿侧,伸指又握拳;挠首屈十指,揉眼把耳弹。

  26、老人中风有规律,发生下面三时期:每天的早晨,每周的周末,每年的年底。心脑血管病人,望君慎之又慎。

  27、国画大师齐白石,高寿九十又有四(周岁),淡泊名利少私欲,从不患得又患失。戒烟戒酒戒暴食,戒悲戒忧戒思虑。戒懒戒怒戒狂喜,戒空戒松戒安逸。业余庭前徒步走,终生勤勉常学习。衣食住行有制节,生活谐调有规律。勤往纸上寻欢愉,天天安详神自怡。心情畅快乐滋滋,故而长寿逾期颐。

  28、老迟为性慢,无病为心宽。红杏难禁雨,青松耐岁寒。乌龟之长寿,松柏之延年,因生长得慢,凋谢得慢。故而,死亡得也慢。

  29、养花添情趣,延年又益寿:养花辛苦有谁知,风风雨雨要护持,但愿来春春意浓,瑶花喜见缀琼枝。

  31、保健四个里程碑:最反璞归真的环境;最适量有养的运动;最合理营养的膳食;最与世无争的心情。

  34、解忧排怒松弛秘诀:冷静五分钟。于社会,看主流,想本质;于别人,看优点,想长处;于家庭,看老小,想和睦;于自己,看缺点,想身体。

  36、生活规律,起居有常,良好习惯,有利健康:清晨舒展活跃,白天精神饱满,傍晚神安悦志,睡前宁静致远。音乐曲调,陶冶情操。多笑少愁,有助长寿:二簧邦腔,顺口溜唱。京剧小调,哼上几段,朝气蓬勃,情绪乐观。安静调和,神清气展。

  37、健康老人的特征:头脑清,耳朵灵。眼有神,血压均。呼吸匀,皮肤润。脉形小,体匀称。前门松(小便畅通),后门紧(大便一天一次)。生息和,发光泽,手脚灵,牙齿硬,底气足,身轻松。

  39、阅读:看报纸,读文章。知识海洋兴趣昂;人长寿,也容易。要早睡,要早起。戒烟酒,忌暴食。无过饱,无过饥。常沐浴,勤更-衣。多运动,练身体。心要静,精要盈。勤用脑,不烦恼。抱乐观,天天笑。种花草,养鱼鸟。常书画,乐逍遥。做到此,寿必高13.养生三字经:多运动,控体重。少思虑,心安静。少吃盐,食清淡。少吃甜,多补钙。少咖啡,多吃菜。少吃肉,多吃素。常喝茶,多吃醋。多淀粉,少脂肪。少吃干,多喝汤。常吃虾,常吃鱼。重健康,淡名利。天天笑,容颜少。去忧愁,登高寿。

  40、热水泡脚,舒血通窍。春日浴足,外阳固脱;夏日浴足,暑温可却:秋日浴足,肺润肠濡;冬日浴足,丹田温热。

  2、解忧排怒松弛秘诀:冷静五分钟。于社会,看主流,想本质;于别人,看优点,想长处;于家庭,看老小,想和睦;于自己,看缺点,想身体。

  5、养花添情趣,延年又益寿:养花辛苦有谁知,风风雨雨要护持,但愿来春春意浓,瑶花喜见缀琼枝。

  17、高兴与悲伤,快乐与凄怆,欣慰与苦闷,安详与旁徨,振奋与萎靡,宽松与紧张,愉快与痛苦,喜悦与憎恶,欢欣与惆怅,前者促进健康,后者诱发病恙。

  22、柳颜赵欧四大圣,书法精妙传后人,挥笔潇洒情志浓,泼墨凝思又安神。动中有静静自安,静中有动动健身。书法巨匠均长寿,平均终年逾八旬。

  23、老年膳食安排巧,精、兼、少来身体好。精:食物新鲜,营养全面;兼:食不厌杂,粗细配搭;少:三四五顿,七八分饱。

  24、安静固然可爱,恬静尤为可贵。注重养生就要学会:“闹中求安,乐中求恬”。自然和-谐之美的安静,健身不生病;享受天伦之乐的恬静,越活越年轻。

  25、药疗食疗,神疗体疗(活动锻炼),是治疗糖尿病的“四驾马车”。降低血糖,促进代谢,行之有效,良方妙药。

  26、虚邪贼风,避之有时,恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。《素问上古天线、生活规律,起居有常,良好习惯,有利健康:清晨舒展活跃,白天精神饱满,傍晚神安悦志,睡前宁静致远。音乐曲调,陶冶情操。多笑少愁,有助长寿:二簧邦腔,顺口溜唱。京剧小调,哼上几段,朝气蓬勃,情绪乐观。安静调和,神清气展。

  29、滋味煎其脏腑,芳甘腐其骨髓。忧怒悖其正气,思虑消其精神;清淡和其脏腑,芬香养其骨髓。笑乐蓄其正气,寡欲安其精神。

  34、保健四个里程碑:最反璞归真的环境;最适量有养的运动;最合理营养的膳食;最与世无争的心情。

  37、脏腑胃肠,常令宽舒。其气流行,其血畅通。各种器官,功能平衡。身健神安,百病不生。恣纵口服,煎炸烤烹。香甜肥腻,悦人口食。食之过多,不利肠胃,积累必塞,塞则生玻。

  43、老人中风有规律,发生下面三时期:每天的早晨,每周的周末,每年的年底。心脑血管病人,望君慎之又慎。

  44、吃点萝卜喝绿茶,寒冬养生好办法;葱蒜不离口,百病绕道走;多吃番茄营养好,美容抗癌疾病少;青菜豆腐保平安,水果海藻身体健;一天一苹果,医生远离我。

  46、若要身体健,走路手不闲:捶胸又敲背,旋腹又摩面;敲打两腿侧,伸指又握拳;挠首屈十指,揉眼把耳弹。

  52、养花诗两首:余地何妨种玉簪,芳兰移植偏中林。更乞两丛百合香。老叟古稀尚童心。盆盆鲜花绿茵茵,姹紫嫣红艳灵灵,芳香沁润人肺腑,悦目安神健心身。

  58、人生最大的财富是健康,人生最大的幸福是健康。金钱和权力不一定给你带来幸福;舒适和安逸不可能给你带来健康。

  59、运动能代替药物,药物不能代替运动。运动血脉畅通,增强器官功能,生理功能平衡,防治一切疾玻

  60、健康老人的特征:头脑清,耳朵灵。眼有神,血压均。呼吸匀,皮肤润。脉形小,体匀称。前门松(小便畅通),后门紧(大便一天一次)。生息和,发光泽,手脚灵,牙齿硬,底气足,身轻松

  61、老迟为性慢,无病为心宽。红杏难禁雨,青松耐岁寒。乌龟之长寿,松柏之延年,因生长得慢,凋谢得慢。故而,死亡得也慢。

  62、、自然精华,清淑之气。不在凌晨,而在日出。天得之以清,地得之以灵。人得之以寿,物得之以宁。

  64、养生先养身,养身先习动;养生先养心,养心先习静。有动有静,动静相济,一张一松,预防百病;动后血通,血通气行,气行神爽,祛病健康;静后而定,定后而安,安后神怡,无病健体。

  71、热水泡脚,舒血通窍。春日浴足,外阳固脱;夏日浴足,暑温可却:秋日浴足,肺润肠濡;冬日浴足,丹田温热。

  须于无字处求字,无方处索方,方可谓之能读。60、看方犹看律,用药如用兵,机无轻发,学贵专精。

  (一)尊敬的各位同仁、广大支持春龙服饰的各位朋友,大家好!欢迎点击进入春龙服饰商业网站。在此,感谢各位朋友在百忙之中来关注春龙服饰。

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  (二)吾自从商二十余年,资财遑论与日俱增,身体健康每况愈下,闲暇有思,生也有涯财亦有数。劳神伤体累及家人牵挂,实属不该。遂潜研养生,精读医家,受益匪浅,吾身体力行得经验和心得二三。“独乐乐不如众乐乐,余之昨日不望同侪赴继,余之今日忝当友人镜鉴;

  吾自幼承袭国学家风,7岁起研读中医养生论着,历经四十余载;通晓中医养生原理,极擅食材的组合搭配,精于熬制养生汤饮,()遂发现乌梅组合搭配中草食材,其食疗养生功效显着,对于人体的各项机能皆有辅助作用,对于此项成果,吾惊喜若狂,思食品安全之现状,全民痛彻心扉,国人体质每况愈下,痛定之余,遂想此项成果付诸于妙动水果草本饮料,还我同胞健康体魄,以尽我微薄之力!

  当我带领康力管理团队全体同仁向大家郑重地宣告康力直销正式在中国启动的时候,我的心情是那样的激动。

  弹指一挥间,广东康力已经走过了十几个年头。在这十几年中,康力已经由当初的单一化产业发展成为集医药生产、批发、物流、贸易等为一体的多元化优秀企业,真正实现了公司“为健康而努力的企业精神。在此,我非常感谢各级领导、海外友人及社会各界在康力健康成长过程中所给予的大力支持。

  今天,康力不仅建立了一整套先进的运营管理模式,拥有一支高素质的优秀人才队伍,而且拓展了一条崭新的弘扬民族企业品牌之路,在国际上亦享有很高的声誉。

  直销是国际上先进的营销模式,但在中国走了一段弯路。目前,在政府大力整顿和规范之后,展露出健康发展的态势。中国商务部先后批准和颁发《中华人民共和国直销经营许可证》给外资和内资企业,广东康力有幸名列其中。2006年12月22日商务部批准了广东康力直销经营许可资格。2007年1月8日,商务部正式颁发给广东康力直销经营许可证。康力选择此时进入直销领域,除了具有时代意义之外,更希望凭借既有的发展基础,让康力在直销行业里创造辉煌。

  今天的康力将以中国为康力事业的核心基地,向全球发展,以康力直销带动康力其它产业,实现新的跨越。

  康力直销事业不仅是康力的事业,更是大家共同的事业!让我们齐心协力,为创造出华人的世界直销品牌而努力奋斗!

  2、忽冷忽热易感冒,刮风下雨早知道,气温骤变不得了,运动健身很重要,添衣保暖莫忘掉,健康人生齐欢笑。

  3、寒冷可以挡得住行动的步伐,挡不住我关心你的动力,寒风可以吹走温暖的气息,吹不走我对你的思念,降温可以改变你的作息,改变不了我问候你的频率,短信提醒你,天冷了多添衣。

  4、秋天来了,天气凉了,记得穿上长衣长裤长筒靴,小心小手小脚小脸蛋,发个短信,送个祝福,提醒你注意身体。

  5、没有温暖的天气,我送你温暖祝福,没有和煦阳光,我送你深情友谊,没有花开似锦,我送你如花微笑,没有柔风细雨,我送你思念练成友情雨,亲爱的朋友,天凉注意添衣。

  6、降温了,天凉了,注意要衣服了;有寒潮,有冰冻,注意加强保暖了;滴滴滴,滴滴滴,注意接收短信了;要健康,要快乐,注意我的问候到来了。

  7、气温降,寒来袭,多穿衣裳暖身体。发短信,送关怀,小小问候暖心间。天气凉,祝福暖,愿你幸福快乐到永远!

  8、北风吹来太凉爽,又是一年冬来到,换季之时轻声问,近日是否还老样,天冷了注意健康。恭祝:身心愉悦,幸福吉祥。

  9、天气冷了,我用真诚的关怀,为你送去温暖;我用诚挚的问候,为你将这份温暖蔓延;我用这条短信,将我们的友谊延续到永远!

  10、降温提醒:气温变化,注意加衣,按时作息,精神如意,温汤热食,增强免疫,饮食规律,肠胃舒适,加强运动,寒冷不惧,健康体魄,满意身体,万事顺利,吉祥如意。

  11、物价高房价高,药价也高;屋外寒屋内寒,心房也寒。冬天到了,流感又要肆虐了,药价又该上涨了,钱包又该伤心了,这年代病都生不起了。所以呢,就要好好爱护我们的身体哦!

  12、降温提醒:多喝温补汤少喝姜汤,多穿保暖衣少穿病衣,多锻炼身体少治疗自己,多出保暖措施少被风寒侵袭,多来祝福朋友关系更加亲密,保重自己让幸福快乐不离。

  13、一句关心,为你挡住吹来的冷风;一个表情,为你驱走夜里的冷寂;一个微笑,为你融化人世的冷漠。天气降温,越来越冷的日子里,希望有你我的陪伴和呵护,我们可以每天生活在暖暖的阳光下!

  14、有一种寒冷叫“寒入骨髓”,有一种温暖叫“如沐春风”,有一种萧条叫“门可罗雀”,有一种孤独叫“形影相吊”,有一种感情叫“挂肚牵肠”,朋友,天寒了,添件衣服,注意身体!

  15、天冷了,唐僧添了一件小棉袍,孙悟空添了一条小棉裤,沙僧添了一个小棉帽,八戒,你那双小手,别只顾着玩手机看短信呀,记得戴上一幅小手套。

  16、上联:秋风落叶连绵雨,下联:毛衣绒裤防寒服,横批:深秋防寒。祝愿各位朋友:穿的暖暖的,吃的饱饱的,高高兴兴的过好美一天!

  17、天气转凉了,人心也凉了,期待了那么久,终究还是没人关心你一下,为了体现中国民族的传统美德,我决定发这条短信给你,提醒你天气转凉,注意防寒,窝里多添草,毕竟国家常教育我们要爱护小动物嘛。

  18、天气变化快,我来送关怀,出门要加衣,不能再俏皮,美丽是要的,健康也莫忽视,要是冻感冒,天天把罪遭。天气冷了,注意保暖哟!

  20、天气变得好快,寒风静静袭来,因为你的可爱,所以给你关怀,晚上毯子要盖,别把猪脚冻坏,没事叼根骨头,那样可以补钙!不要再骂我坏。祝你天天愉快!

  21、天亮的时候,希望你是每一天都过的快乐;天黑的时候,希望你每一晚都睡的甜美;天冷的时候,希望我的祝福能让你温暖;天晴的时候,希望你的笑更加灿烂!

  22、天冷转凉请漂亮的小孩注意防寒,丑的就不用了,冻死一个少一个,本信息只有漂亮的小孩才能收到,这是我收到的,借你看看,因为我觉得你收不到。

  23、天冷注意,天冷注意!天冷要好好照顾自己,多穿衣。有个不变的话题,就是我好想你。再告诉你一个只能对你说的秘密,就是我爱你!

  24、天冷要加衣,这是众所周知的道理,为什么很多人还是会感冒?因为简单的事情容易做,却难以坚持!所以我还是坚持提醒你一声:天气冷了,多加衣!祝福短信

  25、天冷养生要学习,热能供给莫忘记,防止静电记心底,肉类进补餐餐排仔细,无机盐补充是第一,多多加衣御寒气,健康身体属于你。祝你大寒快乐!

  26、气温下降了,天气转凉了,也要多防流感了,注意加衣保暖了,饮食要多含热量了,身体要加强锻炼了,听我的劝告了,你就被健康围绕了,我们的生活就开心快乐了!

  27、给你这条短信有三个原因:第一是想说天气转凉了,别忘了防寒;第二是想跟你说咱不在乎这一毛钱;第三是你妈喊你回家穿衣服,让我给你说一声。

  28、把棉被写进短信里,把保暖衣写进短信里,把帽子写进短信里,把手套写进短信里,把所有温暖祝福写进短信里,只愿在这渐冷的季节里,你的生活多一些温暖。天气变冷,愿你注意身体,温馨快乐度秋冬!

  29、一声问候,一个短信,一份祝福,一生情谊。天气渐冷,寒风来袭,劝慰朋友,出门加衣,适当锻炼,记得照顾好自己。

  30、寒风渐起,冬季到来,四季轮转,沧海桑田。无论世事怎样变迁,你我情谊是永远。天气冷了,保重身体。

  31、发一条小小的短信给你,天冷了,我让短信帮我带去一些祝福和关怀。在此我祝你身体万康,天冷了记得多穿衣服多喝水,牢记千万不要生病啊。

  32、随着这几天秋风的渐渐吹来,天气渐渐有了秋的味道。在天气转凉之时,记得发几条问候短信给你的亲朋好友,非凡是你的爱人,跟她说一声,天气转凉了,记得盖被子了,加衣裳了。

  33、送你一条祝福的围巾,请你把它系在衣襟上,用它的温暖抵御冷气的侵袭,让你的世界永远喜悦温馨,天冷了多保重!

  34、天冷心不冷,一丝真情放心上,天寒心不寒,一丝牵挂莫相忘,小小短信情意长,告知天冷保健康,常锻炼多休息,合理膳食身体棒!

  35、天冷了,大树发抖了,小草打冷颤了,老牛烧碳取暖了,小白兔穿羽绒了,蚂蚁买暖水袋了,小强冬眠了,你还看什么?多穿一件衣服吧!

  36、太多的忙碌,淡忘了久违的问候;闲置许久的友情,是否已经生锈;岁月匆匆,蓦然回首,你的笑容是否依旧?亲爱的朋友:天气转凉,注意添衣!

  37、岁月匆匆忙忙,但好日子红红火火;朋友简简单单,但好情谊清清爽爽;天气冷冷清清,愿你好身体健健康康!天冷了,注意保暖防寒哦!

  38、采摘一朵云彩用喜悦写上:甜蜜精彩;觅寻一片落叶用真情写上:快乐自在;摘来一颗星星用思念写上:吉祥如意;拂去一丝寒意用关怀写上:天凉要爱惜自己。

  39、春花秋实冬珍藏,寒来暑往心倍爽。天凉莫忘添衣裳,散步旅游开心房。多食粥类增营养,早睡早起精神爽。秋雨绵绵湿气重,多多运动保健康。幸福伴吉利!

  40、纯洁的冬天悄然流逝,多变的永远是天气,不变的永远是心情!愿淡淡的寒气轻拂您一生的疲惫,飒飒的北风传递我衷心的挂念:冬天里,注意保暖!

  41、天冷热情渐减退,生活感觉多乏味,有时加班很劳累,革命本钱最宝贵,吃饭不要怕消费,晚上早点上床睡,短信为你送安慰,愿你每天最最美,快乐陶醉!

  42、天冷秋渐晚,风轻水潺潺。枫林又红遍,霜叶尽飘散。山高云淡淡,寒露思漫漫。很久没见面,心中生挂念。遥寄祝福意,愿君体更安,幸福伴身边!

  43、天冷了要加衣服,天热了要脱衣服,天气总是阴晴不定的。但是我却一如既往的想你,想你,还是想你。至于为什么,我也琢磨不透呢!

  44、冷风习习很清凉,昼变短了夜变长。轻声问候可繁忙,换季之时保健康,多多运动添衣裳,早晚天冷防着凉。恭祝身体棒棒,快乐无恙。

  45、打开岁月的硬盘,删除初秋的凉爽,载入秋末的严寒,开启实时防护衣,查杀流感发烧病毒,添加幸福健康元素,祝你健康快乐!

  46、季节变换天气无常,一丝凉意让人浑身打颤,一丝温暖抵过寒霜冷冰,一声祝福送去牵挂关怀,一条短信捎去冬日篝火,恭祝快乐多多、幸福多多、健康多多。

  47、天是冷的,你是暖的;风是凉的,你是温的;气是寒的,你是柔的;刮三天的风下三天的雪,看三天的你抱三天的你;啊,温暖至极,幸福至极!

  48、飒飒的秋风吹走了夏的热烈,满得的落叶装点秋的丰收,金黄的地毯伸向冬的入口,寒冷的气息弥漫在街头,你的风度也要增加温度,美丽冻人不可要!

  49、春和花在一起,秋和月在一起,我和你在一起;春花争艳大地,秋月尽显美丽,你我传递情谊,天冷了,注意保暖,问候暖暖你,莫忘多加衣。

  50、天冷了手凉了,手机也不愿意碰了。可一想起朋友,心就热乎乎的。情谊相伴,永远温暖,短信问候,愿你幸福康健,笑容天天多一点。

  51、天冷了,我要送你一件外套:口袋叫温暖;领子叫关怀;袖子叫体贴;扣子叫思念;让这件外套紧紧伴著你度过每一分每一秒,一定要幸福喔!

  52、霜叶飞舞西风凉,近来身体可安康?一天工作挺辛苦,天凉别忘添衣裳!虽然工作有点忙,我可把你记心上!此时恰有闲暇时,发个信息问吉祥!

  53、时间说每天都是一个机会,人生说生命要懂得体会,月儿说思念最让人憔悴,友谊说少见面无所谓,只要记得才是可贵。天冷了,多保重身体!

  54、失眠,有的是因为心里烦恼,有的是因为枕头太高,有的是因为睡前吃得过饱,有的是因为精神太好,而你,是因为天凉了,窝里的草垫得太少。注意保暖哦!

  55、不能为你编织保暖的棉衣,不能为你烧制增暖的热茶,不能为你配置强身的汤饭,不能陪你做抗寒的锻炼,不能为你化解秋风的捣乱,只能送去提醒你保暖的祝愿,愿你适当加衣,健康平安。

  56、冷风吹,人抖抖,一股寒流涌上身体,寒气逼人,注意保暖。体贴的短信通知你,要多添加衣服保护自己!

  57、寒风吹起又降温,寒冷冬天悄然至,你我相隔千万里,短信问候莫忘记,目视远方朝你望,道声天冷加衣裳。

  58、记住我的情谊那是必须的,思念曾经快乐那是当然的,盼望重见那是应该的,天冷添衣那是务必的,问候提醒那是情谊的,关怀祝福那是立即的,健康快乐那是无敌的,幸福继续那是诚心祝福你的,愿你保暖体健,万事如意。

  59、秋天没有多久,气温就降了,秋风没有多久,树干就光了,秋色没有多久,风景就黄了,思念不能太久,手机还是响了,问候没有多少,保暖做好就强了,祝福不用很多,情深友谊就长了。

  60、用我温暖的祝福,给你编织一件黑色的毛衣,如果记忆可以停留,那白色的蜻蜓会为你在寒夜添棉被!朋友,天凉了,注意防寒!

  61、寒风来,天转凉,添衣保暖注健康;生姜汤,下火王,降温时饮流感防;多运动,常锻炼,身体安康心舒畅;勤喝水,饭适量,全面饮食免疫强;早休息,按时起,规律作息精神旺;朋友,降温了!愿你好身体享受清凉,好心情保持健康。

  62、天气渐渐冷了,我用短信方式把祝福送给你。让快乐和温馨常常与你作伴,让健康和好运,时时刻刻都围着你转。祝你身体健康,开开心心,幸福美满!

  63、你的幸福是我最大的幸福,你生病是我最大的痛苦。降温了,为了我不痛苦,请你多穿衣服,多喝热水。为了我的幸福,我祝你身体健康,合家欢乐。

  64、我把寒冷融化,给你温暖的家。我把温度恒温,说明我对你认真,我把天凉加温,表明我对你思念之深。我把冷风变成熊熊火苗,恰是我们爱情之火在燃烧。愿你在寒冷季节里,有家温暖,有思念真情在,有爱情心更懂。

  65、季节在变,天气在变,我们的友谊始终没有改变。气温在变,问候在变,我对你的关怀一直没有改变。天气渐冷,适当加衣,多喝开水,以防感冒。

  66、每年都有春夏秋冬,每年都有冷暖交替,这没有变。每年都有亲朋好友,每年都有嘘寒问暖,这还是没有变。我对你的关心,没变。哈哈,天气转凉了,注意保暖哦!

  67、距离远了,并非问候少了。天气冷了,并非不温暖了。短信到了,关怀也就到了。天冷加衣,以防感冒。勤于锻炼,身体健康。祝开心快乐!

  68、天气转凉,别凉了心,短信送问候,我常把你的冷暖挂在心;天凉快把衣服加,身子暖,心也暖;祝你身体健康,生活暖洋洋。

  69、深秋天,养生时,进补忙,朋友关心别忘记;吃饭饮食要注意,保持平衡少不了,中医养生重阴阳,吃饭不忘送祝福,朋友平安乐趣多!

  70、啦啦啦、啦啦啦,我是送温暖的小当家,霜降之后天气寒,你别忘记把衣穿,勤运动常保健,蹦蹦跳跳身体暖。

  71、天冷了,感受了,想你了,动手了,写多了,怕你烦,写少了,怕你骂,这咋办?刚好路边有人过,借他手机传我的情,满意了,不用谢,惹恼了,别找我,请笑纳:流行的脚步已经被狂妄的感冒所俘虏,请注意保暖。

  72、能耐得住寒冷的都是壮汉子,能放得稳寒冷的都是能汉子,能预防降温的都是强汉子,能把寒冷送给朋友的都是好汉子,受到祝福仍没有添衣服的那是傻汉子,自己没添衣服还不转发给朋友的那是呆汉子。

  73、天气冷了,小燕子飞到南方去了,冬嬷嬷又出来作威作福了。还记得大明湖畔的莲藕吗?冬嬷嬷的克星啊。吃吧,吃吧,吃了你就不冷啦。

  74、温度降了没多少,衣服不能添的少,北风没有多少级,保暖设施必须急,分离没有多少天,联系不能不亲密,短信没有多少词,情谊不能太随便,祝福送到不算够,你要回复才心安,天冷祝福送温暖,温暖要回我身边。

  75、降温提醒:书包里装上棉衣,杯子上放着外套,袜子该用双层就双层,手套该用贵重就贵重,要是还受不了冷,晚上不用洗澡,早上不用洗脸,让水都降温去吧!

  76、天气在变化,温度在改变,祝福也随之而来。祝你的心情温暖如春,面色红润,身体健健康康。天气转冷,记得增添衣物,以防感冒!

  77、深秋至,天转寒;早与晚,要添衣;多饮水,常排毒;勤锻炼,强体质;食清淡,勿盲补;少熬夜,养心肝;谈笑间,身放松;爱自己,要健康!

  78、降温来,逐渐凉,平时应该多保暖,饮食要选暖胃类,健康才是最重要,睡觉猪脚别冻着,时刻注意防感冒,心态保持好心情,快乐幸福并安康。

  79、一条短信在你耳边轻声回响,写满了春暖花开的芬芳,凝聚了夏日朝阳的光芒,倾注了秋野漫天的希望,寄托了蓝天白云的翱翔,祝福着你一切的安康。降温了,祝你注意保暖,身强体壮。

  80、走完严寒可以见到春天,走过降温依然会有回暖,北方只是南风的呼喊,秋迎冬来春也不会远,但添衣保暖不能去冒险,保重身体才能快乐平安,祝你身体健康,快乐永远。

  81、路迢迢,情深深,可以电话联系,风萧萧,雨寒寒,可以短信关怀,添衣服,加棉被,不能代劳互替,多锻炼,多开心,朋友牵挂铭记,降温了,天冷了,保重身体。

  82、天气转凉,多加衣服多暖炕。季节降温,多吃蔬菜少吃荤。预防感冒,睡觉加被很重要。注意保健,食粥吃蒜很关键。天气转凉,季节降温,祝福朋友注意季节变化,保重身体健康。

  83、即使冰天雪地,即使风霜飞舞,朋友,不要害怕,记得有我在默默地祝福你,记得有我给你无时无刻的温暖!

  84、天凉了,我的问候和关怀送给你的也更暖了。不要忘记了晚上多盖点被子,早上起来多穿点衣服,也不要忘了还有我关怀着你呢!

  85、要想身体好,保暖要做好!要想身体不感冒,注意添衣是关键!天凉了,希望朋友有我的祝福家加上你的保暖,依然健康快乐常在!

  86、时时刻刻保暖,长长久久关怀,真真切切爱你,快快乐乐添衣,高高兴兴盖被,祝你在天气变凉的日子里幸福依旧!

  87、注意,注意!今天天气降温,需多穿衣服,多喝水。我的提示没有华丽的词语,只是提醒大家多添衣多喝水。祝大家身体健康。

  88、炎热告别了,寒冷报道了,北风吹起了,落叶飘离了,思念升起了,朋友记起了,祝福飞出来,短信发出去,问候加关怀,健康加甜蜜,生活顺利,万事开心,做朋友的我放心。

  89、冷天新规定:一戒冷食,二戒冷浴,三戒冷风,四戒冷气,五戒冷笑,六戒冷眼,七戒冷面,八戒......你知道吧!

  90、寒冬到,百花凋,短信到,心意表。多穿衣来勤戴帽,多喝水来勤锻炼,多通风来勤打扫,愉悦身心万事好,健康身体自然到,美妙冬天更加俏。

  91、天气凉了,爸爸妈妈,你们在家要注意身体,不要劳累,吃喝得当,经常出来晒晒太阳。你们身体安康是孩儿最牵挂的事,愿你们一切安好。

  92、“风流倜傥”这个成语告诉我们:冷风吹寒流袭,鼻涕流淌不息,所以天冷要添衣,才不流鼻涕,祝你身体健康,天寒心暖!

  93、降温了,冬天的脚步加快了,寒冷了,关心的祝福升温了,想念了,勤快的手指拨动了,发送了,问候的声音传递了,棉棉的暖衣,温暖着我,短短的短信,感染着你,愿你的冬天不再冷,愿你的生活更温暖!

  94、告别寒冷妙方:找一个没有人的地方,对着一个不认识的美女说,我得了怪病,需要找个人靠在一起才能缓解,然后就一直在她身上蹭,过一会就暖和了,百试百灵,绝对有效,要是被打,概不报销。

  95、强有力的追求者出现了,他会让你茶不思饭不想,做事没动力,闲散没心情,一不小心还会让你眼泪加鼻涕。想要拒绝他,就要注意天气变化,严防受寒,不给“感冒”留机会!

  96、一句小小的祝福不能让天气变暖,我只好多发一些祝福让你的心变暖。祝生活中你笑口常开,事业上财源滚滚,身体上健健康康。最后提醒记得穿厚点。

  97、天气转凉,送你一条神奇的短信,它具有“防寒保暖”之功效,凡是收到之人,寒风吹不到,感冒够不着,如果转发效果更加,快快行动吧。

  98、秋去冬来天气寒,寒冷季节把衣穿,穿棉戴帽身体暖,暖冬惬意感冒远,远离病毒很关键,健康人生才绚烂。

  99、寒潮来临,注意保暖,身体重要,经常锻炼,吃好睡好,心宽体健,控制欲望,心态坦然,多多保重,天高地宽。

  100、降温了,我就送给你一件针织毛衫,就是让你暖暖身子。送你一句温馨关怀,晚上一定要记得盖好被子,白天穿的厚点。另外就是祝你身体健康,万事如意。

  2、冬天养生吃蔬菜,健康美容人人爱,通肠利胃小白菜,去痰生津选芹菜,健脾强肾吃红薯,豆芽补贴又补钙,莴笋利胆可平咳,萝卜排毒线、冬季干燥易上火,败火润燥有诀窍,口干口臭胃火热,莲子芡实把火浇,耳鸣眼干肝火旺,多吃苦瓜豌豆苗,失眠盗汗心火盛,玉竹银耳把汤煲。

  4、冬天泡脚有讲究,脚桶选木桶最宜,水温应在38到40度,水深要把脚踝漫,泡脚应选在睡前,泡到额前出微汗,两个脚互相搓揉,舒筋活络促循环。

  5、冬季养生勤锻炼,蹦蹦跳跳出出汗。无需臃肿添衣服,有了温度有风度。翩翩起舞有韵律,昂首挺胸出节奏。加强锻炼加营养,知易行难需坚强。磨炼意志大声笑,驱逐严寒不感冒。冬季养生,贵在坚持。

  6、大约在冬季,最需好身体。冰天映雪地,养生送给你。经常深呼吸,泰然有正气。见人笑嘻嘻,自然很和气。爱情甜蜜蜜,当然有喜气。友情暖暖的,悄然添暖气。短信要回的,不然会生气。冬季养生,

  7、冬季干燥运动少,枯坐养神易结石。每天清水三大杯,能走不坐更不睡。有事无事跳一跳,有趣没趣笑一笑。打掉懒惰身体好,砸碎结石直起腰。强身健肾结石少,一杯一杯喝到好。冬季养生,谨防结石。

  8、冬天偷偷向你走来,打算让你感冒。友情提示你:出门入室,注意添减衣物,小心着凉;在外用餐,注意保暖防寒,杜绝伤风;晚间休息,注意关窗闭户,谨防受凉。

  9、冬季忌食辛热香燥的食物:蒜、葱、生姜、八角、茴香等辛辣的食物和调品,多食助燥伤阴,可以加重内热,使燥邪侵犯人体。

  10、初冬之际,养生适宜;阳光常晒,青春洋溢;强身健体,吞纳吐吸;日趋万步,健康无敌;谈笑之间,总把愁驱;搓脚踩背,疏通腠理;动静结合,休养生息。

  11、吃得热一点,穿得暖一点,睡得早一点,起的早一点,锻炼多一点,健康正在点。祝福好朋友,冬日身心健,笑容多灿烂,幸福无无限!

  12、早晨起床要活动,科学锻炼贵坚持。适当活动腰腿膀,舒经活血周身爽。冷水洗脸促健康,清醒头脑可抗寒。减少感冒少疾患,添衣加帽身体健。“冬季养生”很关键,保健营养要更上。老年朋友性情好,心胸开朗享晚年。

  13、冬防感冒“三饮”姜茶饮:生姜十片,茶叶七克煎汤;桔皮饮:鲜桔皮50克,糖适量,开水冲泡代茶饮;萝卜饮:萝卜切片煎汤,加食醋少许。健康小贴士,愿你身体健康。

  14、冬天是寒冷的,笨蛋是冬眠的,雪花是飘散的,祝福是传散的,积极是向上的,健康是锻炼的,衣服是保暖的,食物是保温的,文字是动情的,语言是动心的,美丽是动人的,快乐的是懂得的,朋友是联系的,幸福是常见的。

  15、初冬来临,养生之季,以心为主,愉悦第一,知足常乐,赶走抑郁,白天通风,细菌清理,晚盖肚皮,受凉不许,以脚为重,泡脚驱寒,揉搓脚心,动之有度,提高免疫,慢跑登山,微汗最宜。贴士送上,愿你安康!

  16、历览前贤冬养生,俭以养德静养情。修竹淡梅诗品茗,室内适当做运动。活动手腕膝关节,扭扭脖子舒腰肢。木桶泡脚热水添,早睡晚起可防寒。快乐总把愁驱赶,健康尽在一笑间。快乐养生,轻松过冬!

  17、冬季健康莫担心,养生秘诀来帮你。适量运动微出汗,防病又保健,早睡晚起一杯水,排毒养颜助消化,经常锻炼防流感,室内通风空气新,出门之前看天气,注意手脚要保暖,乐观心态更重要,祝愿健康快乐围你绕。

  18、冬季防寒需细心,一霜一雪皆伤人。衰草枯杨霜冷面,雪到化时一倍寒。每餐一个大头蒜,营养早餐不能断。保暖内衣身上穿,一朝一夕勤锻炼。短信问候心生暖,幸福好比玉生烟。冬季养生,祝你快乐!

  19、冬季来临,气温下降,风冷干燥,健康养生,十分必要。防寒服装,帽、鞋、手套,保持干燥。强身健心,体育锻炼,必不可少,舒展筋骨,流通血脉,预防感冒。保持乐观,情绪安定,新鲜蔬菜,掺杂肉类,同吃防寒,效果更好。关注身体,祝您健康!日日如意!

  20、四季养生讲科学,春夏秋冬吃早餐。有利身体健康需,循规肝胆无结石。早餐清淡易消化,能量营养合理搭。多食果蔬粗纤维,肠胃垃圾全扫光。养成早餐好习惯,健康体质强又棒,幸福时光喜乐怀,一生快乐幸福享。

  21、冬季养生宜温补,小灶文火慢慢煮。煮一锅牛肉萝卜,焖一炉健康幸福。青菜养人炖豆腐,老鸭炖汤少吃卤。冰天雪地风呼呼,温暖如春在小屋。编织开心送祝福,快乐过冬一锅煮。冬季养生,快乐食补。吃喝玩乐,祝您健康!

  22、冬季忌吃肥甘食品:中医认为,秋季主肺气,肺主辛味。如果肺气太过,往往会导致肝气抑郁。秋燥易伤津液。因此,在饮食方面,以防燥护阴、滋阴润肺为主,忌吃肥甘食品.

  23、养生有绝招,早好午吃饱,咸辣要吃少,烟酒少沾妙,粗粮搭配高,起居规律好,身体锻炼搞,烦恼远远抛,放松心情笑,愿你冬美俏,健康伴到老。

  24、合理膳食不可挑,有粗有细搭配好;少荤多素要记牢,甜咸宜淡不可少;戒烟限酒身体好,暴饮暴食准超标;七八分饱是正好,开开心心活到老!

  25、冬季养生谨防感冒,穿多穿少蹦蹦跳跳。无忧无虑说说笑笑,心情愉悦身体大好。冷食热饮细尝慢嚼,少吃多餐禁止夜宵。冷水洗面热水泡脚,功夫做足不会感冒。我们的养生目标,就是没有感冒。祝您健康!

  26、冬季天凉多喝汤,提供热量严寒防。冬吃萝卜夏吃姜,补充营养保安康。三餐清淡油少放,荤素搭配最滋养。有机水果莫相忘,疾病流感一扫光。

  27、大蒜抗感冒,苹果益心脏,疲劳吃香蕉,蔬菜益眼睛,橘子汁降血压,喝鱼汤治哮喘,睡好子午觉,锻炼强免疫,多多晒太阳,祝君冬日吉祥身心健康。

  28、放下担子,留住微笑的样子;从从容容,调理生物钟顺畅;多多锻炼,让免疫力为健康保驾护航。冬日严寒,愿朋友多多保重,切记:健康身体是革命的本钱哦。

  29、冬天悄悄来到,日日要吃红枣,只食几颗身体就能好;天气比较干燥,做菜多食桃仁,心明眼亮会精神倍爽;天气渐渐变冷,早晚多多喝粥,玉米荞麦还要加红豆;冬季养生很简单,愿你冬天更笑容灿烂!

  30、勤锻炼活动腰腿舒展筋骨。2.要穿好护膝和腰围背心防止寒气入侵。3.保暖好脚足中医认为百病起源脚有关。4.及时增减衣服防止体温忽高忽低伤风感冒。5.冬季胃寒吃些健胃食物红枣枸杞蜂蜜等。

  31、冬季养生有妙招,天气预报利用好。未雨绸缪防风雨,早知天寒早添衣。根据湿度补充水,保养皮肤保养胃。寒流到来先知道,多重预防不感冒。用好天气预报,冬季养生之道!祝您健康!

  32、早晨搓手心,血液循环好,提神又醒脑;中午晒晒背,防骨质疏松,补钙腿脚好;晚上泡泡脚,解疲劳促睡眠防感冒。冬季养生要记牢,祝君健康乐逍遥。

  33、衣着不在时尚;贵在“舒适合体”;膳食不在丰富;贵在“营养均衡”;居室不在大小;贵在“整洁舒畅”;养生不在刻意;贵在“顺其自然”;小病不在吃药;贵在“心理调养”;锻炼不在秋冬;贵在“持之以恒”;情趣不在雅俗;贵在“保持童心”;朋友不在多少;贵在“求一知己”!祝健康快乐每一天。

  34、万物休憩谓冬藏,一头一足保健康。棉帽防风额生暖,足底按摩泰如山。十指为梳前到后,姆指祝福太阳穴。药泥泡脚热水添,冷水洗面更防寒。热冷促进血循环,冰火养生九重天。

  35、冬季养生讲卫生,勤剪指甲手洗净。宾馆大餐剩打包,路边小摊一次性。天寒且忌吃生冷,炖熟煮透汤鲜美。对照菜谱自己煮,干净营养又舒服。木炭烧烤在雪夜,滋滋烤肉滋滋雪。讲究卫生,即是养生。

  36、早晨搓手心,血液循环好,提神又醒脑;中午晒晒背,防骨质疏松,补钙腿脚好;晚上泡泡脚,解疲劳促睡眠防感冒。冬季养生要记牢,祝君健康乐逍遥。

  37、天天锻炼身体好,冬炼宜晚不宜早;伸伸胳膊弯弯腰,预热工作准备好;力度由小慢慢大,身体微汗刚刚好;雾天污染呼吸道,戴好口罩莫乱跑。

  38、冬天悄悄来了,养生迫在眉梢;晨起一杯开水,五脏六腑都笑;烟酒少沾为妙,习惯养成重要;日日吃颗红枣,红光焕发人俏;肢体重在保暖,科学锻炼不老。

  39、初冬来,天突变;热浴足,促循环;手搓耳,调肾气;按摩脸,容光焕;懂穴位,常按按;多扩胸,肺通泰;四肢凉,走走看;勤锻炼,体无恙,祝康安!

  40、动动脚趾健脾胃方法:每天抽时间或闲暇时练习用二趾和三趾夹东西,站立时用脚趾练习抓地,均可起到健脾养胃的作用。

  41、霜后的秋扁豆含较高的豆素,在体内不易消化,抑制凝血酶引发食物中毒。在扁豆菜肴临出锅前投入适量蒜蓉,可杀菌解毒。

  42、水温控制在4050度,待双脚浸泡分钟后,双手食指、中指、无名指三指平行交替按摩双脚涌泉穴各次,再用双手大拇指在温水中按摩两脚脚趾间隙各次。

  43、现在人白天太忙碌,晚餐来滋补,几点要注意,一是吃太晚,容易造成结石;二是吃太荤,癌症后面跟;三是吃太多,适量才健康。

  44、小窍门:热水泡脚,舒血通窍。春日浴足,外阳固脱;夏日浴足,暑温可却;秋日浴足,肺润肠濡;冬日浴足,丹田温热。

  45、冬季保健误区:戴口罩防冷、蒙头睡觉、饮酒御寒、手脚冷冻用火烤、皮肤发痒用手抓。这些习惯一直被误认为是正确的,冬季养生一定要注意。

  46、冬季长跑防护要诀:做好准备工作,注意交通安全,口鼻并用度,运动量要适度,遇雨雪天气,可改在室内锻炼,如原地跑或跳等。

  47、冬季怕冷不要紧,饮食抗寒有绝招:适当吃些山芋、藕、大葱、土豆等根茎类蔬菜,其含大量矿物质和热量,常食可抗寒。

  48、冬季养生,切忌寒凉食品,以免“雪上加霜”伤元阳。女吃红糖,养血活血保健康;男吃生姜,益气补阳身体强。

  49、冬季养生:一要少出大汗,二要健脚板,三要防犯病,四要水量足,五要调精神,六要空气好,七要粥调养,八要入睡早。

  50、临近过节,食物油腻多;适当进素食,清肠道,解负担;创造绿色内环境,以内养外保健康!愿你冬天幸福、平安!

  51、萝卜茶:白萝卜切片煮烂,加少许食盐,再将茶叶用开水泡分钟后倒入萝卜汁内服用,每日次。白萝卜清热化痰,茶清肺热。久服有理气开胃,止咳化痰之功。

  52、牛肚大米粥:将牛肚用盐搓洗干净,切丁,与洗净大米加水同煮成烂粥,加少许盐调味食用。为小儿病后体虚、食欲不振、四肢乏力的食疗佳品。

  53、青菜下油锅,“滋拉”一声烟最毒。油在高温催化下,释放含有丁二烯的烟雾,人若长期吸入易得肺癌。转发你关心的人。

  54、秋末冬初,饮食应适当吃“冷”,常饮凉开水有预防感冒之效,既可维持水代谢平衡,也可防皮肤干裂、邪火上侵。祝您过个健康的冬季!

  55、山药粥:将山药适量切成小块用油炒过后加入蜂蜜,将大米熬成粥,加入炒过的山药再煮开,即可食用。山药为滋补肾、脾之佳品。

  56、冬季常吃羊肉,不仅能增加人体热量,抵御寒冷,还能增加消化酶,保护胃壁修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老作用。

  57、冬季进补请注意:冬季进补仅适用于体质阳虚或寒、湿等病理变化的人群,不适于体质阴虚火旺和实热症候的人群。

  58、冬季养生须知:早睡晚起,避寒就温。饮食宜温,减咸增苦。冬练“三九”,预防疾病。食药调理,辨证进补。

  59、冬季养生有六宜,一宜微微出汗水,二宜手脚要保暖,三宜锻炼防流感,四宜多喝白开水,五宜调养精气神,六宜太阳常常晒。

  60、多少健康:少肉多豆、少盐多醋、少衣多浴、少糖多果、少食多嚼、少车多步、少言多行、少欲多施、少忧多眠、少愤多笑。

  61、姜苏茶:先将生姜切丝,苏叶洗净,用开水冲泡分钟代茶饮用。每日剂,上下午各服剂。具有疏风散寒、理气和胃之功效。特别适用于胃肠性感冒。

  62、橘红茶:取橘红~克,先用开水冲泡,再放锅内隔水蒸分钟后服用。每日剂,有润肺消炎,理气止咳之效,适合咳嗽多痰,黏痰多者服用。

  63、老年人冬季养生:固津少出汗,防病多保健,精神要乐观,经常食粥餐,早睡晚起补水足,洗脚散步健脚板,室内通风保新鲜。

  64、冬季饮食最佳搭配方:百合配鸡蛋,有滋阴润燥、清心安神之功效。百合清痰水、补虚损,蛋黄能除烦热、补阴血。

  65、冬季最适合吃高蛋白质食物,因为,寒冷使得血液收藏在体内,内脏的供养反而充足,所以冬季就更适合修补,这也是大自然的本意。

  66、冬天到,吃红枣,每天几颗身体好;天气干,食桃仁,心明眼亮人精神;天气冷,多喝粥,玉米荞麦加红豆;冬季养生很简单,愿你冬天更灿烂!

  67、冬天到了,怕冷的人可在起床后,喝一杯姜茶,制作方法很简单,就是用生姜和茶或红糖一起冲泡,具有暖身补肾等作用。

  68、梨粥:鸭梨个,洗净去皮去核切块。加适量水煮半小时,将大米克洗净,煮成浓粥。快熟时加入梨汁及梨块,同煮至熟。有润肺清心、祛痰降火之功,对小儿肺热咳嗽有食疗作用。

  69、蔬菜食用有四忌,鲜木耳食用易引起皮炎,烂生姜食用会让肝脏受损,青番茄食用易造成口苦,鲜黄花菜易造成严重的肠胃反应。

  70、养生之道:平时宜打开门窗通风,卧室宜干勿潮,被褥勤晒杀菌除湿;床头可摆薄荷油,有祛病毒功效。告诉你关心的人哦!

  71、易感冒者不宜多食香菜:香菜味辛能散,多食会耗气、损精神。对于平时乏力倦怠及易患感冒的气虚患者,更应少食香菜。

  72、银耳茶:将银耳g洗净加水与冰糖炖熟,再将茶叶g泡分钟,取汁对入银耳汤中,拌匀服用。有滋养润肺,止咳化痰之功。

  73、荸荠豆浆有助缓解秋冬抑郁方:把五个荸荠绞汁,加入克豆浆煮熟,再加入适量白糖后即可饮用。有助缓解秋冬抑郁。

  74、长寿法:一贯知足,二目远眺,三餐有节,四季不懒,五谷皆食,六欲不张,七分忍让,八方交往,酒薄烟戒,十分坦荡!

  75、上班族保健方法:端正坐姿,上半身应该保持颈部直立,两肩自然下垂,上臂贴近身体,手肘弯曲呈九十度。正确坐姿能起到保健功效。

  76、身体着凉,会造成嗓子发痒和不舒服,可用切开苹果和醋兑入开水中,喝掉三分之一,其余每小时漱口一次,通常一昼夜疼痛就会消失。

  77、四个养生小秘招:平时多睡子午觉;没事多动脚趾养脾胃;腹部按揉养生一诀;经常冷热水交替洗手,可以练血管。

  78、大寒时节养生药膳:牛奶粥有润肺通肠,补虚养血之功效。用一百克粳米煮至六成熟,再加上半斤牛奶,继续煮至成粥食用。

  79、蔬菜怎样存放更鲜嫩?不能平放,更不能倒放,正确的方法是将其捆好,垂直竖放。垂直放的叶绿素含水量比水平放的多。

  80、冬炼三九莫早起,呼吸不适伤身体;保暖内衣贴身穿,静电导致皮屑聚;喝酒御寒是误区,加速散热寒凉袭;吃着火锅喝冷饮,血压不稳惹病疾。

  81、冬季健康要注意,呼吸道感染会赶集,预防流感有妙招,喝酒吃辣应摒弃,勤开窗户勤洗手,通风喝水别忘记,疾病统统都远离,健康永远伴随你!

  82、冬天气候干燥,人易上火,尽量少食葱、蒜、姜、椒等辛辣食物,宜多吃滋阴润燥食物,如银耳、蜂蜜等。

  83、海带:肠蠕动加速器;菠菜:肠胃清理工;蜂蜜:胃肠道养颜液;酸奶:肠动力的添加剂,别直叫哈喇子,冬天免疫力下降,多食用保健康。

  84、用温柔报幕,用温情伴奏,用温暖歌唱,用温和伴舞,用温馨的短信发送叮嘱,冬天来了,注意防寒保暖,小心感冒哟。愿你健康幸福。

  85、冬季养生听我讲:萝卜多吃有好处,化痰止咳不用医生开药方;进补之时先引补,牛肉、红枣。加红糖,调理脾胃不用忙;黄豆、山药和栗子,补气养血它最棒!

  86、鉴于你平日里工作表现好,对待朋友义气好,对待父母孝顺好。我也送你三个好,愿你爱情甜蜜婚姻好;冬季到了身体好;生活幸福万事好!

  87、冬季的开始,我想送你一缕和煦的阳光,照亮你一路前行;我愿送你一束芬芳的玫瑰,献给你一季的美丽;我要送你一声朴素的问候,温暖你一整个寒冬。

  88、泰山不是用石头垒的,北风不是用嘴巴吹的,抗寒耐力不是马上能炼就的,冬天里穿上棉衣是必需的,为了更靓更帅挨冻是不划算的。天冷了,要穿好穿暖哟。

  89、痰湿体质要注意,冬日保持您情绪,平息燥火要务必,澄和心神养生气,保持运动强身体,出汗及时要擦洗,节制宵夜要牢记,祝你健康是福气,快乐总如意!

  90、天寒吃点姜,不用开药方;冬季喝点醋,不需到药铺;每天吃苹果,感冒见你躲;每天吃南瓜,药费不用花;冬季已来到,贴士要记牢,愿健康将你拥抱!

  91、冬季气温低,润滑油黏滞度增加不易流动,汽车应预热后再起步,预热期间不可猛踏油门,温度表指针开始上升再起步。祝出行顺利!

  92、冬天就要来,关怀提前到:冬天绿叶菜相对减少,为补充维生素,可以适当吃些薯类,如甘薯、马铃薯等;为防冬季抑郁,可用荸荠绞汁,加入豆浆中食用。

  93、四季更替,时光流转,冬日已到,雪花纷飞,寒风阵阵,冷气袭人,愿君保重,身体健康,愿君平安,幸福开心,愿君如意,心想事成,冬天快乐,万事顺心!

  94、冬季到来气温低,温馨问候总不离。吃饱穿暖在平时,工作辛苦要注意。美酒取暖莫贪杯,太多就会伤身体。愿你冬季身体棒,快快乐乐烦恼弃!

  95、冬天到了食红枣,每日几颗身体好。天干气躁吃桃仁,心明眼亮人精神。天气寒冷多干燥,玉米荞麦红豆粥。早睡晚起常开窗,神清气爽心情妙。

  96、跑步,让冬天见证你的健康;攀岩,让冬天珍藏你的快乐;游泳,让冬天呼吸你的温暖;单车,让冬天转动你的幸福。多多运动,让美丽见证你的一生。

  97、冷水洗脸,预防伤寒;温水刷牙,牙齿喜欢;清粥养胃,冬季多食;滋润脏腑,保暖排毒;睡前沐浴,促进循环。愿你一冬康健。

  98、冬天到,气温低,小习惯,要注意,洗脸时,用冷水,喝水时,切忌冷,做运动,强体魄,服药膳,来进补,按按摩,泡泡脚,健康着,过冬季。

  99、冬来风急疾病串,气温骤降防风寒。阴气上升重养肝,少食辛辣多增甘。葱姜蒜泥要多吃,疏肝利胆健胃脾。睡眠充足宜晚起,一日三餐有规律。祝你健康!

  100、食疗贴士你记牢,生梨润肺化痰好,苹果止泻营养高,黄瓜减肥有成效,抑制癌症猕猴桃,番茄补血助容颜,莲藕除烦解酒妙,祝你冬天微微笑!

  22、白衣天使最崇高的境界:医德心中春意常在,医风人间无处不开花。

  70、一个高明的外科医生应有一双鹰的眼睛,一颗狮子的心和一双女人的手。71、有钱人生病,没钱人当医生。

  一:上课睡觉:某生上课时睡觉,被老师发现。老师:“你为什么在上课时睡觉?”某生:“我没睡觉哇!”老师:“那你为什么闭上眼睛?”某生:“我在闭目沉思!”老师:“那你为什么直点头?”某生:“您刚才讲得很有道理!”老师:“那你为什么直流口水?”某生:“老师您说得津津有味!”二:我很高兴以为孩子们都怕我,谁知太太又之后说:家中只有你最听话,乖!快去帮我买袋盐(最后只能说明我是个好男生)三:从前有俩人,一个叫装,一个叫消一天消不见了,装正好见有一帮人在打架,就过去扒拉,说:我找消!那帮人愣了一下说:你是不是装啊?对啊,我是!

  四:母亲再一次叫儿子起床:雅克,好孩子,该起床了你听公鸡叫了好几遍了公鸡叫与我有什么关联?我又不是母鸡

  五:黑猩猩不留意踩到了长臂猿拉的大便,长臂猿温柔细心地帮其擦洗干净后它们相爱了。别人问起他们是怎样走到一齐的?黑猩猩感慨地说:猿粪!都是猿粪啊!

  六:老公拿着一个兰花碗,十分郑重地对老婆说:“你以后不好再摔碗了,这碗是你妈留下的,此刻只剩两只了,其他的都让你给摔了。”老婆白了老公一眼,说:“那你以后也不许气我,我也是我妈留下的,只留了我一个。”

  七:我有四个孩子,都十分顽皮,一天下班回家,孩子们正在家门口吵闹不休太太见我回来很高兴的说:你最后回来了,好极了我很高兴以为孩子们都怕我,谁知太太又之后说:家中只有你最听话,乖!快去帮我买袋盐

  八:所谓一见钟情,但是见色起意;所谓日久生情,但是权衡利弊。所谓哥们最牛,但是是牛皮哄哄。所谓姐们最浪,但是是装模作样。祝你开心放浪。

  九:赫鲁晓夫参观农场,记者照了一张他在猪圈和猪一齐的照片。次日见报,旁边有附言:左起第三位为赫鲁晓夫同志。

  十:孩子正思考有关“遗传与环境“的问题。母亲插话道:这个问题很简单嘛,大家都知道如果孩子像父亲,那就是遗传;像邻居,那就是环境。

  十一:蓝蓝的天个性的你,无奈的我挂念你;白白的云可爱的你,无助的我惦记你;青青的风远处的你,有情的我等待你;柔柔的雨浪漫的你,孤单的我在想你!

  十二:甲:昨晚我和老婆大吵了一架,家里的碗碟全被她从楼阳台给丢出去了,结果乙:结果如何?甲:这天早上我住的那栋楼的四周围满了一群专门研究飞碟的科学家

  十三:办公室小李对小张说:“告诉你一个好消息和一个坏消息,先听哪个?”小张:“坏消息吧。”小李:“我要说的好消息是假的。”

  十五:上课铃响后,老师走进教室,他用手蘸了一下口水,哗的一声翻开课本,清了清喉咙,说:“同学们,这天咱们讲第一课《从小讲卫生》,请大家把书翻开”。结果孩子们你看看我,我看看你,然后一个接一个的把手指伸到嘴里蘸一蘸,翻开书。哄女孩子开心的话

  十六:吝啬鬼有事外出,怕别人偷喝了他刚叫的酒,于是在纸上写了:我在杯里吐了一口痰。一会儿他回来,发现纸条上多了几个字:我也吐了一口!(一般般)

  十七:屎壳郎与蚊子谈恋爱。屎壳郎:你啥职业?蚊子羞涩地说:护士,打针的。你呢?屎壳郎小声说:咱们是同行,我是中医捏药丸的!

  十八:母亲对女儿十分生气。“这就是现代的年轻人!”她对兄弟姐妹说。“岁就交上了男兄弟姐妹,但却忘了母亲的岁生日!”出处:,转载请保留。

  十九:时刻让人品味等待的魅力,空间使人倍感牵挂的美丽。许多时候人与人之间的祝福,并不需要言语来体现,就如此刻你静静的看我发给你的消息

  二十:四只老鼠吹牛:甲:我每一天都拿鼠药当糖吃;乙:我一天不踩老鼠夹脚发痒;丙:我每一天但是几次大街不踏实;丁:时刻不早了,回家抱猫去咯。

  二十一:护士看到一病人在病房喝酒,就走过去小声地对他说:“留意肝!”病人微笑着说:“小宝贝。”

  二十二:史密斯先生刚给一位女病人做完检查,证实她怀孕了,便说:“玛丽太太,我有一个好消息告诉你。”“是玛丽小姐。”年轻的小姐更正道。“噢,玛丽小姐,”医生赶忙说:“我有一个坏消息告诉你”

  二十四:拉面店柜台前,一位漂亮女孩正排队等候。到她时,拉面师傅问:你要粗的还是细的?女孩答:你拉什么我就吃什么。

  二十五:广阔的天空任你高飞,美丽的故事由你发挥,善良的小孩就应去追,幽默的短消息发给小乌龟!

  二十六:你简直想象不到,我的妻子爱唠叨到了什么程度!去年夏天咱们去海南疗养了半个月,回来后你猜怎样着?她就连牙齿都晒黑了!

  二十七:不好问我爱你有多深,跑到烈日下晒晒,太阳代表我的情;不好问我爱你有多久,抬头望望寂寞的星空,月亮代表我的心!

  二十八:老师想让体育委员确认一下全班女生来齐没有,就对他说:“你去把全班女生清一下。”体委是个小色鬼,忙问:“亲哪个?”老师说:“我晓得还要你去!”(对付关联已经差不多了的)(心痛的句子)

  二十九:送你一座感情岛!花点时刻去找找!里面风景真是好!种满片片相思草,养了两只感情鸟!拥有感情岛情绪个性好!祝你开心没烦恼!

  三十:初中数学课上,老师讲方程式变换,在讲台上袖子一挽大声喝道:同学们注意!我要变形了!

  三十一:班长问:咱们排里,谁是最大的官?新兵答:是排长。班长又问:在师长下方的是谁?新兵答:是师长骑的马。

  三十二:狼崽从出生就吃素。狼爸狼妈绞尽脑汁训练狼崽捕猎。最后有天狼爸狼妈欣慰地看到儿子狂追兔子。狼崽抓住兔子凶相毕露恶狠狠地说:小子!把胡萝卜交出来!搞笑消息

  三十四:看到老人摔倒了你就去扶。康熙爷说了:你是咱们的人,看到有人摔倒你就去扶吧!他要是讹你,不用怕,老九会给你买通上下老八会给你辩护十三会给你壮胆。你要是败诉了,没关联,老十和十四会去帮你揍他,再不济,老四去抄他们家。

  三十五:女说:你为什么看上去那么老气呀?男说:如果你钟爱人民币的话,还会在乎它是哪一年发行的吗?女秘书:“老板,你太太来电话,她说要在电话里吻你。老板:你先替我收一下,一会过来交给我。

  三十七:你的内裤与拉登的相似,美国的打击目标已锁定它!请迅速脱掉扔入水中,并裸奔到十公里以外!

  三十八:初一的月亮弯又弯想你的人好孤单十五的月亮园又园没你夜晚好难眠今晚的月亮羞答答想你才把信息发想你太深爱的真月亮代表我的心!

  三十九:婆婆在床上缝被子,儿子和儿媳妇在厨房和面。儿子叫:“娘,面稀了咋办?”婆婆:“加面!”过了一会儿儿媳妇叫:“娘,面干了咋办?”婆婆说:“加水!”不一会的功夫儿子和儿媳妇就把面给用完了!婆婆大怒骂道:“真他娘笨!要不是我缝被子时把自我缝到被子里了我非下去踹死你两个笨蛋!”

  四十:时常想你在心里;日日念你在哪里;总不忍心打搅你;这天只是太想你;发个信息问问你;何时能够见到你;顺便还要告诉你;我的心里只有你。

  四十二:某晚,一裸男叫了一辆出租车,女司机目不转睛盯着看他,裸男大怒,吼道:你他妈没见过裸男呀!女司机也大怒:我看你他妈从哪儿掏钱!

  四十三:首长:同志们好!士兵:首长好!首长:同志们都晒黑了!士兵:首长更黑!首长拍一士兵的胸部说:这肌肉练得多好!士兵:报告首长,我是女兵。(对付比较开放的)

  四十四:去旅游,景点里有一个寺庙,于是顺道去寺庙玩。买票时我问有学生票吗?结果售票员的回答超经典,他说:佛祖面前众生平等,没有学生票!

  四十五:明天你醒来,枕边躺着一只蚊子,身边有一封遗书,上书:我奋斗了一晚,也没能刺破你的脸,你的脸皮厚得让我无颜活在这世上!主啊~宽恕他吧!我是自杀的。(失恋的个性签名)

  四十六:男:“小姐,你像鲜花一样漂亮。”女:“多谢。”男:“小姐,你像月亮一样温柔。”女:“多谢。”男:“小姐,你像圣水一样纯洁。女:“多谢。”男:“小姐,你能嫁给我吗?”女:“你这人跟我丈夫一样罗嗦!”

  四十七:某人骑车上街,过一路口,撒把前行。交警看见,惊呼:“手掌好!”某人高兴地挥手作答:“同志们辛苦了!”

  四十八:犯诈欺罪:某所大学的法律系,有一天考刑法。教授向学生提出的第一个问题是:“什么叫诈欺罪?”学生回答说:“如果您不让我考试及格则犯诈欺罪。”教授十分诧异:“怎样解释?”学生说:“根据刑法,凡利用他人的无知而使其蒙受损失的人则犯诈欺罪”

  四十九:儿子:父亲,给我讲个故事父亲:好吧从前,有只青蛙儿子:不,我要听历史故事父亲:好把在宋朝的时候,有一只青蛙

  五十:默默的思念很深.默默的祝福最真.默默的怀念难舍难分.默默的牵挂永远在心.默默的等待与你相逢.默默的我想你太深,太深..

  五十二:我说:“你是猪。”你说:“我是猪才怪!”从此我就叫你猪才怪。最后有一天,你忍不住当着众人的应对我吼道:“我不是猪才怪!”

  五十三:咱们每一天都会错过一些东西,错过时没有发现,事后却追悔莫及母亲说人最好不好错过两种东西:最后一班回家的车和一个深爱你的人!

  五十六:某方言很重的领导讲话:兔子们虾米们,咸菜太贵,不好姜瓜,要猪蹄(同志们乡亲们,此刻开会,不好讲话,要注意)。

  五十七:你有权持续沉默,但说的话将成为我闹事的证据;你有权请律师,保护离婚时的人身安全;如果你没私房钱请,我不会带给这笔资金!

  五十八:母亲再一次叫女儿起床:乖宝贝,该起床了你听公鸡叫了好几遍了公鸡叫与我有什么关联?我又不是母鸡

  五十九:说村里有一个傻子,天天对一口井里喊:“十三,十三”。有个过路人好奇,便去问傻子:“你喊什么呢?”傻子不理他,之后喊:“十三,十三”。过路人于是自我去看,脑袋刚探到井边,傻子一脚把他踹了下去,之后喊:“十四,十四。”

  六十:拿手机的人听着:你已被愉悦追踪,被好运追捕,被富贵监视,被健康袭击,被成功偷袭,被愉悦瞄准,请立即放下手上的愁烦苦恼武器,身上的伤病压力炸弹,立刻束手就擒!

  六十一:生物老师正兴致勃勃地在台上描述着非洲野猪的长相,偶尔眼光一扫台下,竟然发现多数学生都在打瞌睡于是大为光火,喝道:你们要看着我啊!不看我,你们怎样知道非洲野猪长什么样貌啊?

  六十二:名人说凡人活得没味;凡人嫌名人活得太累。名人沉迷娱乐叫钟爱生活;凡人沉迷娱乐叫虚度光阴。

  六十三:问:请问你的室友小陈怎样受的伤?答:咱们打赌,看谁能将身子伸出窗外更远,结果他赢了。

  六十四:和美女睡,兴奋到死;和丑女睡,生不如死;和辣妹睡,累得要死;和情人睡,醉生梦死;和名模睡,贵的要死;和老婆睡,整晚装死。和男生睡,疼到要

  六十五:去女友家玩,和她父亲一齐吃饭。屋子里就咱们三人。电视里正放着一个长得很猥琐的老男生,女友开玩笑说:“长得真像你爸!”我正吃饭头也没抬:“像你爸!”(aabc的四字词语)

  六十六:下雨了精神病院里好多傻子拿着毛巾香皂在雨里洗澡,只有你独自在窗台看着,有人好奇地问:你在干什么呢?你说那群傻子笨的很,我等水热了再去。

  六十七:两个饺子结婚了,送走客人后新郎回到卧室,竟发现床上躺着一个肉丸子!新郎大惊,忙问新娘在哪?肉丸子害羞的说:厌恶,人家脱了衣服你就不认识啦!(有点暧昧)

  六十八:年轻的教士在森林里散步,一只大狗熊突然出现,教士拼命逃跑,狗熊紧紧追赶。教士不留神踩进了一个水坑,扑倒在地,绝望之余,想上帝祈祷:“主啊,把这凶猛的野兽变成虔诚的教徒吧。”

  六十九:漫漫人生路,谁不错几步!家庭要照顾,情人也得处!家里有个做饭的,外面养个心善的,对桌坐个好看的,远方有个思念的!保住二,守住一,发展三四五六七!

  一:天苍苍,野茫茫,没车没房穷酸相,纸醉金迷太渺茫;楼高高,人忙忙,常常加班很不爽,工资从来不见涨。有钱生活没期望,不知何时能变样。只愿你薪水见涨,口袋鼓胀!

  二:男生三十正学坏,拥抱同一代,吟唱“糊涂的爱”;男生四十已学坏,环抱下一代,吼唱“迟来的爱”;男生五十更加坏,手抱第三代,轻唱“同样的爱”。咱哥们可别学坏哦!

  三:一女生很丑还没有口德,一次去相亲,男主角很久才到。女生见他是个胖子,火了:死胖子,丑男生!男主角也火了:至少我以前瘦过,你漂亮过吗?

  四:你是蜜蜂我是花,要你围在我身边;你是小草我是风,我要把你指挥的团团转;你是黑板我是擦,不顺心就把你划拉掉;星星月亮送给你,自我找梯子摘下来!

  五:醉汉俩耳朵全是水泡。兄弟姐妹问:怎样回事?该死的,老婆把烧热的熨斗放在电话旁,我把熨斗当听筒了。另一边呢?醉汉眼睛一瞪:这边烫痛了不换一边吗?

  六:一向追求你的人是我,一向思念你的人还是我,第一次看见你,你的魅力就征服了我,你是我今生最值得的追求,我的生活只有你能拯救,知道吗?人民币。

  七:征友启示:笨人男岁(年前)本科,只差几分;中外合资上班(扫厕所)有房(兄弟姐妹合租);有车(大众共享);择偶条件:看到消息的人都行男女不限

  八:外星人攻打地球之前想测一下地球人的智商。于是问一个乞丐:“怎样把地球背起来?”乞丐不知道,就躺下了。外星人一看。灰溜溜的跑了。

  九:你说你啊,买彩票吧,没中五百万;找对象吧,没遇到天仙;干工作吧,还老是加班。我教你一个转运妙法,保密哦,告诉别人就不灵了,那就是--踩狗屎。

  十:周郎妙计安天下,天下兄弟姐妹是一家;莫笑农家腊酒浑,人生就像一幅画;快活不知如我者,人间能有几多人;还日清晨早恋曲,生活处处都生趣;钱塘江上是谁家,江上女儿全胜花。多么优美的诗句,你是否已经陶醉了思绪;兄弟姐妹请把首字连成串,这是周末我的祝愿:“周末,快还钱!”

  十一:迟到的琼斯先生问他的邻座:请问,此刻台上演奏的是什么曲子?邻座说:贝多芬的第九交响乐!琼斯:真不该来晚了,都错过了八段曲子。

  十二:雷人语录:少壮不发奋,老大富士康;做人要低调,工作要高调,老妈总强调;你所谓的感情,都没甩你一巴掌来得真切!也许似乎大概是,然而未必不见得。

  十三:天不生仲尼,万古如长夜;天不生孟德,三国成两国;天不生本山,神州无笑颜;天不生阁下,哪有马大哈。

  十四:一户人家很穷,入夜贼悄悄推门潜入屋内。妻对丈夫说有贼,丈夫说别理他!贼一无所获转身出门,主人发话道:慢走,请把门关上!

  十五:你一脸喜悦地站在大街上,且喜且狂,如痴如醉。有人问你怎样了,你激动的泪水一下子夺眶而出,喃喃自语道:我要走运啦,我最后--踩到狗屎啦。

  十六:天很蓝,阴云总要散;温很高,生活总要过;情很真,消息总要传;话很短,关怀总要送;话不多,总要说出口:这天月,欠我的饭要请我双份。

  十七:一媒婆带一女相亲,远观一帅哥。问:能够吗?女答:他肯?答:他一眼看中你。婚后见男一只眼,气问媒婆,答:我说过他一眼看中你!

  十八:胖妹如中秋月,是肉感;瘦妹如下弦月,是骨感;小腿瘦如鹭鸶腿,是性感;大腿粗如大象腿,是安全感。女生从不缺美,缺的是自信,妹妹请大胆地往前走!

  十九:人生繁华,数你潇洒;约会愉悦,携手感情,耍耍小乐。挥手作别烦恼,春植期望,夏迎花香,秋冬收获。仕途顺风,你高瞻远瞩,常到树上玩耍,留意摔下!

  二十:某日记者进入长寿村进行采访,期望得到长寿村的养生秘诀,刚刚步入长寿村就见到一位长者,鹤发童颜,荣光满面,活脱脱一神仙,仍然劳作在田间。于是便上前询问老者:“请问您,长寿村人人长寿的养生秘诀是什么呢?”老者此刻面露难堪之色,吞吞吐吐的回答道:“其实也没什么,咱们长寿是正因咱们要为后代们省钱,减少他们的麻烦;还要帮他们挣票子买房子买车子娶女子养孩子!”

  二十一:听说你最近在找工作,我给你报了一个名,你去面试吧。工作简单,待遇也不错,更重要的是世界知名企业,发展绝对好,职位是厕所保洁员。记得去哦!

  二十二:要风流不好疯牛;要倜傥不好涕淌;要装酷不好装裤;成功要一步到位,而不是馋嘴一步到胃。哈哈,恭祝疯牛涕淌的你:成功一步到胃,听了千万别装裤哟!

  二十三:爱是假的,房产才是真的;潜质是假的,关联才是真的;靠亲爹是假的,靠干爹才是真的;什么都能够是假的,但钱不能是假的。至于你信不信,反正我信了!

  二十四:我第一次时很紧张,他一向要我温柔地放松,之后插入我身体,那里在流血,我痛得喊不出话来,这才明白献血是这样的!

  二十五:一日,某上学哲学课上老师提问:“文和明有什么区别?”某哲男答:“当然有区别了,就拿人的姓名来讲:大家能够叫我“明子”却不能叫我“蚊子”吧

  二十六:想着你热情似火,看着你望眼欲穿,吻着你内牛满面,含着你欲火中烧,爱着你红光焕发,拉着你稀里哗啦!你让我又爱又恨啊,我钟爱吃的小辣椒!

  二十七:大学毕业在即,学校招聘很多,某君在校从未获得奖励而应聘总被拒绝,情急之下,在个人奖励一栏中写道:在校期间多次获得康师傅“再来一瓶”奖励。

  二十八:是谁以前让心碎把我的梦打碎,是你,是谁以前让眼泪把我的眼枯萎,是你,是谁以前说不后悔让我把血汗忏悔,是你,人民币,请允许我痛并爱着你。

  二十九:女儿缠着父亲讲故事,父亲没办法问:想听长的还是短的?女儿说长的。父亲说:从前有只蚊子,嗡嗡嗡嗡。女儿忙说:我想听短的,父亲说:啪被打死了

  三十:最近怎样样?兄弟姐妹是否忙?各为生活闯,平日少互访,闲暇多念想,老友可别忘,偶尔聚一场,唠唠离别况,咱俩情义长,你来埋单又何妨!

  三十一:啤酒肚?没关联,彰显肚量大;大粗腿?没关联,不怕狂风吹;蝴蝶袖?没关联,胖胖更可爱。炎炎夏日?大关联,宅男腐女动起来,再不动动要发霉。

  三十二:一日放学后,一个男生一路跟着我,纠缠不休。到家后,小弟见那人还在门外不远处站着,就自告奋勇地去轰他走。小弟出去大喊:没眼光,看上我姐姐!

  三十三:艳阳天,风光好,风和日丽真逍遥;红的花,青的草,杨柳依依随风飘;清风吹,鸟儿叫,风筝轻轻放的高;春已走,夏已到,这就带你去吃草!

  三十四:西天取经归来,师徒四人立了业,便开始思考各自的婚事。于是,他们一齐去相亲,去见一位美丽女子。结果,猪八戒被选中了。唐僧不解,此女说:你太不懂浪漫了。沙僧不解,此女说“你胡子太多,亲吻扎人。”孙悟空更不解,此女摆摆手说“你太善变了!”众人同问“为啥猪八戒能够?”此女说“正因猪八戒最懂女生心,带出去又安全可靠!”

  三十五:大一女生是樱桃,好看不好吃!大二女生是苹果,好看又好吃!大三女生是草莓,好吃不好看!大四女生是西红柿,你以为你还是水果!!!不好来信息

  三十六:一个认为自我艳压群芳的女生出了车祸,躺在医院里对着镜子感叹:“自古红颜多薄命”。临床对曰:“放心,你必须会长命百岁的。”

  三十七:我想亲吻大海,海啸了;我想亲吻大地,地震了;我想亲吻天空,核辐射了;我想亲吻馒头,染色了;我想亲吻你,你变得美丽无比。祝你开心,哈哈!

  三十八:最近撞大运,买彩中大奖,准备送点给你,就四千万吧。千万平安,千万愉悦,千万健康,千万愉悦。钱我已帮你存进“吉星高照”银行了,密码是:。可随时取哦!

  三十九:八月湖水平,你说水太清,浑浊自然美,天造无人比,你转身放过个屁,好响震天地,我闷声不语,看着湖水浑浊翻腾,真想看你卧室的床是什么样!

  四十:老师让学生写学费与成绩的提议,生命写道:交学费该用支付宝,开学付款,上完课考完试给了成绩,再确认收货,好评差评看着办。老师点评:我看行。

  四十一:【社会辣评】:A股已日薄西山,H股是明日黄花,此刻最流行的是P股。坐动车,跟直接去投胎有什么分别?一艘航母足够,两艘留意追尾。有些桥和楼,其实是通往天堂的桌面快捷方式。牛肉面里吃不出牛肉,正如老婆饼里吃不出老婆。

  四十二:吃饭不用愁,只需低低头;工作不用愁,早已为你筹;婚配不用愁,传情靠眼眸;买房不用愁,居家有人修;说话不用愁,天生会吹牛,因你本身是只大笨牛!

  四十三:一女士从浴盆里出来,突然发现一刷窗工看见了她。吓得瘫软,怔怔地望着那人。“您怎样了,太太?难道您从来没有见过刷窗工吗?”

  四十四:一个小偷到一个客房偷窃,一无所获地走到门口被主人看见了:出去后把门关好!小偷得意洋洋地回道:你这门根本就不用关!

  四十五:换恋爱对象的过程:换上一个美女后,发现长相不配了;换上一位富家女后,发现消费不配了;换上一个官千金后,发现地位不配了;换上一个少女后,发现姿势不对了;换上一个淑女后,发现感觉不对了;换上一个浪女后,发现帽子颜色不对了。世上没完美的爱,要浪漫更要实在!祝感情愉悦。

  四十六:油价飞涨,以前一脚下去是一罐可乐,此刻一脚下去起码是罐王老吉。堵车堵在个好位置还能够看看美女,但我每次堵车都只能看到纯爷们。开窗全是尾气,一动不动干着急!我这小爆脾气呦!但是值得欣慰的是,正因有你的陪伴,每当遇到堵车,我都“堵车不堵心”。多谢啦!我的好车枕!

  四十七:忙吗?请解答我的几个疑惑:总是失眠,小时就醒一次;每周都有七天不想上班;一想到骚扰你就眉开眼笑。快点回复啊,这天只吃了三顿饭,正饿着呢!

  四十八:有人去医院看病,医生让他躺下检查,按了按他的肚子,问:有什么感觉啊?病人迟疑一下说:有人按我的肚子

  四十九:昨日我发现自我很胖,下个决心去减减肥,教练说你穿件宽大的衣裤吧,这样才不会扯破开线。我要是有宽松的衣服穿,还减肥干嘛?你说他是不是有病啊?!

  五十:螃蟹在沙滩上看到兔子,便笑它说:你喝醉了,眼睛都喝红了。兔子怒吼道:你才喝醉了呢,满嘴都是白沫,都吐成什么样了,走路都横着啦!

  五十一:那天,我正想去动物园看猩猩,你来了。我礼貌地告诉了你我的安排,没想到你一下子翻脸了,大叫道:没看到我就在你面前么,你竟然还要去动物园看。

  五十二:无法停止对你的朝思暮想,抚摸你肌肤的感觉不免令人神往,无人能够阻止我心潮澎湃的欲望,我定要回到你的身旁,将愉悦再次唱响我心爱的麻将!

  五十三:某君给母发一消息:儿已三顿不知饭味,速汇款。其母汇款问其因。回曰:“一顿西餐,一顿火锅,一顿生日宴请,酒足菜饱,粒米未进,乃三顿不知饭味。”

  1、不要斤斤计较,交往中,要心胸开朗,豁然大度,千万别留意眼小家子气。不好为一点点小事就大动肝火,斤斤计较,甚至在许多场合弄得大家都十分难堪而下不了台,这样会令人厌恶的。2、抬得起头。人无论身处逆境还是顺境中,都要持续一种乐观进取的心态。少年壮志不言愁,是青春的自信,纵死犹闻侠骨香,是壮士的自信,然而,抬得起头,不是盛气凌人,也不是傲视一切,而是谦逊待人,平等处事;不是以己之长,比人之短,而是,正视自我,见贤思齐;不是因己之拙,忌人之能,而是,自知之明,后发赶超。3、别让自我心累!就应学着想开,看淡,学着不强求,学着深藏。别让自我心累!适时放松自我,寻找宣泄,给疲惫的心灵解解压。4、不一样时代的人有着不一样的精神状态,以前,咱们的物质生活很贫穷,但精神状态却很好;如今,咱们的物质生活提高了,可精神生活却匮乏了。不好逢事就是喜欢钻牛角尖,让自我背负着沉重的思想包袱,把事情思考得太周全,这就造成了咱们活的累。

  5、人之心胸,多欲则窄,寡欲则宽。人之心境,多欲则忙,寡欲则闲。人之心术,多欲则险,寡欲则平。人之心事,多欲则忧,寡欲则乐。多与寡的区分,因人而异。有多大的手,端多大的碗。永远不好异想天开,也不好得过且过。一切尽人事而遂天意,不强求,顺其自然就好。

  6、做一件事情,不管有多难,会不会有结果,这些都不重要,即使失败了也无可厚非,关键是你有没有勇气解脱束缚的手脚,有没有胆量勇敢地应对。很多时候,咱们不缺方法,缺的是一往无前的决心和魄力。不好在事情开始的时候畏首畏尾,不好在事情进行的时候瞻前顾后,唯有如此,一切才皆有可能。

  7、欢乐是一种心态,也是一种用心的情绪。欢乐经常与笑声联系在一齐,欢乐时,脸上常常露出笑容,在行为或体态上,有时难免表现夸张,手舞足蹈,笑逐颜开。但不好过度欢乐,以致于忘乎因此乐极生悲。因此,欢乐要有节制,不可欢乐无度。切记:人生中,笑到最后的才是大赢家。乐与大家分享,就会欢乐一片;忧伤与兄弟姐妹诉说,情绪就会平静自然。人人都向往欢乐追求欢乐享受欢乐,幸福的人生离不开快乐的生活。但有些欢乐应分时刻分场合。看到别人痛苦,你却欢乐,难免幸灾乐祸,不怀好意。“人之将死,其言也善,鸟之将亡,其鸣也哀”。人要有同情怜悯之心,把欢乐建立在他人痛苦上的人,无异于在别人伤口上撒盐,是不道德的。欢乐是一种心态,也是一种用心的情绪。欢乐经常与笑声联系在一齐,欢乐时,脸上常常露出笑容,在行为或体态上,有时难免表现夸张,手舞足蹈,笑逐颜开。但不好过度欢乐,以致于忘乎因此乐极生悲。因此,欢乐要有节制,不可欢乐无度。切记:人生中,笑到最后的才是大赢家。

  8、宽敞的思路宽宏超多的胸怀。看宽,是平视。平视看人,对高贵者来说是一种品格,对卑微者来说是一种骨气;平视做事,是切入现实,是与时代并肩,是倾听岁月的乐章。那里,需要想得开一些,思维空间大一些,心胸宽阔一些,处事宽容一些,眼睛就会明亮一些。

  9、态度决定一切。有什么态度,就有什么样的未来;性格决定命运。有怎样的性格,就有怎样的人生。生活中最不幸的是:由于您身边缺乏用心进取的人,缺少远见卓识的人,使您的人生变得平平庸庸,黯然失色。

  10、你喜欢挑战,方法就越来越多;你喜欢放下,借口就越来越多;你喜欢感恩,顺利就越来越多;你喜欢抱怨,烦恼就越来越多;你喜欢拼搏,成功就越来越多;你喜欢逃避,失败就越来越多;你喜欢分享,兄弟姐妹就越来越多。生活中的点点滴滴,线、把反省自我当成功课正因你不是完美的,会说错线、做人不必须要顶天立地,但必须要堂堂正正;处世不必须要尽善尽美,但必须要问心无愧;

  13、不好忽视仪表在社交场合,务必注意仪表的大方整洁。在社交活动时,适当地修饰与打扮是就应的。切忌疲疲沓沓,不修边幅。

  14、不一样时代的人有着不一样的精神状态,以前,咱们的物质生活很贫穷,但精神状态却很好;如今,咱们的物质生活提高了,可精神生活却匮乏了。不好逢事就是喜欢钻牛角尖,让自我背负着沉重的思想包袱,把事情思考得太周全,这就造成了咱们活的累。

  15、生气的时候,一根手指指向别人的同时,你留意到没有,三根手指指向了自我。这就提醒咱们:要多反省自我,观照内心。

  16、气质,是人的相对稳定的个性特点和风格气度。简单说,一个人的气质是指一个人内在涵养或修养的外在体现。气质是内在的不自觉的外露,而不仅仅是表面功夫。如果胸无点墨,那任凭用在华丽的衣服装饰,这人也是毫无气质可言的,反而给别人肤浅的感觉。因此,如果想要提升自我的气质,做到气质出众,除了穿着得体,说话有分寸之外,就要不断提高自我的知识,品德修养,不断丰富自我。

  17、有的人,每一天和你争吵,却一觉醒来又在爱你。有的人,连争吵都没有,却已经消失在人海。原来,冷漠比争吵更可怕。

  18、改变自我是天下最难的一件事,江山易改,本性难移,就一语道破了改变自我的难度。改变是为了更好地适应环境,改变是为了更好地实现自我的人生梦想,改变并不是要按照别人的意志生活,改变不是委曲求全!出处:,转载请保留。

  19、做不到的事,别乱说。俗话说“没有金刚钻,别揽瓷器活”。不轻易承诺自我做不到的事,会让听者觉得你是一个“言必信,行必果”的人,愿意坚信你。伤害人的事,不能说。不轻易用言语伤害别人,尤其在较为亲近的人之间,不说伤害人的话。这会让他们觉得你是个善良的人,有助于维系和增进感情。急事,慢慢地说。遇到急事,如果能沉下心思考,然后不急不躁地把事情说清楚,会给听者留下稳重不冲动的印象,从而增加他人对你的信任度。小事,幽默地说。尤其是一些善意的提醒,用句玩笑话讲出来,就不会让听者感觉生硬,他们不但会欣然理解你的提醒,还会增强彼此的亲密感。

  20、苦而不言,喜而不语。短短两句,包括了做人之最高境界。为人收敛,不大惊小呼;为人谦让,不傲慢自居。

  21、遇事不计较是风度,每次都不计较那就是做给别人看的,不是作假就是作秀。同样,忍让第一次叫气度,第二次是宽容,第三次就变成了软弱。

  22、①每个人都有自我的活法,无需去复制别人的生活;②有的人表面风光,暗地里却常常流泪;有的人看似窘迫,实际上却潇洒快活;③幸福没有标准答案,快乐不止1条路径;不好过于关注别人,自我开心才是根本;④自我喜欢的日子,就是最好的日子;自我喜欢的活法,就是最好的活法。

  23、好人出在嘴上,好马出在腿上。由此可见赞美在建立人际关联方面具有十分重要的好处。赞美的十个方面:赞美别人的容貌;赞美别人的着装打扮;赞美别人的潜质;赞美别人的气质;赞美别人的特长,赞美别人引以为傲的事情;间接赞美别人;赞美别人的人品;赞美别人的优点;从反面去赞美别人。每个人都期望得到别人的认同,每个人的信心有时都很脆弱,每个人都期望听到别人用心的评价;学习并领悟赞美别人是一个人良好素质的体现,是对别人的一种尊重和认同,赞美是对别人的一种激励,赞美有利于拉近人与人之间的距离;赞美有利于增进人与人之间的好感,赞美是密切人际关联的润滑剂;赞美有利于增加别人的自信心。

  24、坚信自我比依靠别人重要。“做一个人,务必要有思想,有社会职责感,坚信自我比依靠别人重要。不一样的人做事肯定不一样,上司一般都会看出来的。只要尽心尽力做事,就不会被埋没,除非你对自我的潜质有怀疑。关键是要摆正心态,有机会时就为社会多做点儿什么,没机会时要记住为自我打工,积累更多的有形无形资本,为自我做再多的事情也但是分,不论人生给予际遇如何,及时发奋都不会错。”是的,不论怎样用尽心机,都不如静心做事。尤其是多做一些能够体现自身价值的事,这会让咱们终生受益。

  25、能够忍受贫穷,不能背叛人格;能够追求财富,不能挥霍无度;能够发表歧见,不能拨弄是非;能够不做善人,不能为非作歹;能够不做君子,不能去做小人;能够容忍邋遢,不能容忍颓废;能够没有学位,不能没有品位;能够风流倜傥,不能纵欲无度;可不说感谢,不能不懂感恩。

  26、所谓幸福,从来就没有准确和永恒的答案;锦衣美食的人,未见得幸福;粗茶淡饭的人,未见得不幸福;这个世界的一枝花,一滴水,都可能成为幸福的源泉;幸福从来都与贫富无关。人之幸福,全在于心之幸福。幸福就住在你心里,感觉幸福,其实就是幸福!

  27、人生不在年龄,贵在心理年轻;衣着不在时尚,贵在舒适合体;膳食不在丰富,贵在营养均衡;居室不在大小,贵在整洁舒畅;养生不在刻意,贵在顺其自然;锻炼不在夏冬,贵在持之以恒;作息不在早晚,贵在规律养成;情趣不在雅俗,贵在持续童心;兄弟姐妹不在多少,贵在求一知己。

  28、弯得下腰。做人要低调谦卑,海纳百川,能屈能伸。古人韩信胯下弯腰,成就了大汉四百年基业;司马迁选取弯腰,书写出流传青史的绝唱。可见,弯得下腰是一种姿态,是一种内心的自信。翠竹因弯腰而坚忍不拔,稻穗因弯腰而丰稔厚重。沉得住气,弯得下腰,抬得起头。沉得住气。在充满诱惑陷阱的现实生活中,要做到沉得住气,谈何容易。如果沉不住气,你可能失去理智,甚至歇斯底里,大动干戈,也可能自暴自弃,玩世不恭。人生旅途,难免有低谷或高峰,有失意或得意。在不一样的境遇中,怨天尤人,诅咒命运的不公,都是沉不住气的表现。正因,沉得住气是睿智的彰显,是理智的沉淀,是成熟的标志。人在宇宙中,宛如茫茫大海中的一叶小舟,只有自我从容驾驭,直面前方的惊涛骇浪,处变不惊,才能乘风破浪,无往而不胜。(莎士比亚名言)

  29、在当下物欲横流且充满诱惑的社会里,最大的幸福莫过于守住一颗淡定而宁静的心,丢下一切包袱,超越自我,打开心窗,听一首悠扬的乐曲,沏一壶茶凝望无尽的夜空,品读月色的凝重,细数星星的话语,感触万家灯火的甜蜜。

  30、人生,就是一种糊涂,一份模糊,说懂不懂,说清不清,糊里糊涂,含含糊糊。人生看不惯的东西太多,看清看懂,全是自找悲哀。给生活罩上一层薄雾,不是自欺,而是对自我的保护。凡事太认真,苦了心,累了自我。

  32、人心就像一个容器,装的快乐多了,郁闷自然就少;装的简单多了,纠结自然就少;装的满足多了,痛苦自然就少;装的明白多了,矛盾自然就少;装的宽容多了,仇恨自然就少。

  33、沉得住气,弯得下腰,抬得起头。沉得住气。在充满诱惑陷阱的现实生活中,要做到沉得住气,谈何容易。如果沉不住气,你可能失去理智,甚至歇斯底里,大动干戈,也可能自暴自弃,玩世不恭。人生旅途,难免有低谷或高峰,有失意或得意。在不一样的境遇中,怨天尤人,诅咒命运的不公,都是沉不住气的表现。正因,沉得住气是睿智的彰显,是理智的沉淀,是成熟的标志。人在宇宙中,宛如茫茫大海中的一叶小舟,只有自我从容驾驭,直面前方的惊涛骇浪,处变不惊,才能乘风破浪,无往而不胜。

  34、向不一样的行业的人吸收新知识记住要用请教的态度。(虚心请教,受益匪浅。人家花了一辈子才搞懂的问题,也许就被你的虚心请教只花了几秒种就学到了。虚心请教,进步神速,省力多多,何乐而不为呢?!)

  35、会说话的人想着说,不会说话的人抢着说。有些话不能说,言多必失。有些话不说不行,职责所在,要讲策略懂技巧。说话要注重场合讲究方式,忌信口开河。要少说废话忌说大话慎说实线、谁都不期望痛苦,然而痛苦却是一种忧伤而美丽的智慧。“吃一堑,长一智。”人们从痛苦中明白了很多道理,学到了许多知识。“不经历风雨,怎能见彩虹”。不经历痛苦的磨练,就不知道幸福的宝贵,也不会珍惜幸福的生活。因此,有些痛苦就应坦然应对,欣然理解,不好埋怨,不好退缩。要知道,世界上有两样最珍重的财富,一是吃苦,二是吃亏。虽然咱们来到世上不是为了吃苦受罪,但是,学习并领悟了吃苦,就会苦尽甘来,就会倍加珍惜生活,珍惜自我亲人和兄弟姐妹;虽然咱们的人生也不期望吃亏,但是,吃亏是福,破财免灾,有舍有得。这是大智慧,不懂得吃苦,不甘愿吃亏的人,最终只会苦得更久,亏得更多。

  37、一天之中,应按照“日出而作,日落而息”的原则安排作息,切不可随意打乱作息的节律,更不能“以妄为常”(即晨昏颠倒)地过日子,个性是人到中年以后,一般每一天要保证有小时以上的睡眠时刻,万一因工作或学习等原因开了“夜车”,事后也要适当补偿,不然,就会对人体的健康和工作带来不利影响,轻则精神萎靡不振,工作效率低下,重则免疫力下降,罹患疾病,甚至缩短寿命。这就是中医所谓“生病起于过用”的道理。

  38、不好看贫富交兄弟姐妹,他有亿万家财跟你一毛钱关联都没有,别把自我弄成哈巴狗。他也许一无所有却能够把唯一的馒头分给你。

  39、以完美的心,欣赏周遭的事物;以真诚的心,对待每一个人;以负责的心,做好份内的事;以谦虚的心,检讨自我的错误;以不变的心,坚持正确的理念;以宽阔的心,包容对不起你的人;以感恩的心,感谢所拥有的;以平常的心,理解已发生的事实;以放下的心,应对最难的割舍。

  40、所谓门槛,过去了就是门,没过去就成了槛。把事情变复杂很简单,把事情变简单很复杂。时刻是治疗心灵创伤的大师,但绝不是解决问题的高手。世界上只有想不通的人,没有走不通的路。

  41、其实痛苦并不是别人带给你的,而你自我的修养不够,没有必须的承受潜质。你硬要把单纯的事情看得很严重,把简单的东西想的太复杂,那样貌你会很痛苦。学习并领悟放下,放下一些所谓的思想包袱,坦然应对一切,让一切顺其自然,这样你才会让自我简单自在。

  42、抬得起头。人无论身处逆境还是顺境中,都要持续一种乐观进取的心态。少年壮志不言愁,是青春的自信,纵死犹闻侠骨香,是壮士的自信,然而,抬得起头,不是盛气凌人,也不是傲视一切,而是谦逊待人,平等处事;不是以己之长,比人之短,而是,正视自我,见贤思齐;不是因己之拙,忌人之能,而是,自知之明,后发赶超。

  43、真正有大智慧和大才华的人,必定是低调的人。他们行走在尘世间,眼神是慈祥的,脸色是和蔼的,腰身是谦恭的,心底是平和的,灵魂是宁静的。正所谓,大智慧大智若愚,大才华朴实无华。低调,不浓,不烈,不急,不躁,不悲,不喜,不争,不浮,是低到尘埃里的素颜,是高擎灵魂飞翔的风骨。

  44、人生需要不断思考不断反省不断归纳不断提高。虽然有些事情受人们认识水平和阅历所限,一时不可能看得很清楚很准确,甚至会出现错误,对此,如果人们不去思考和悔改,而是有意逃避现实刻意妄为简单问题复杂化,都会将美丽人生蒙上阴影。其实,世界并不复杂,复杂的只是人心。

  45、人生,任何一种活法都是人的自由选取,只要从心出发,活得适意而满足,求仁得仁,就是幸福。有些事,你真别看清,看清,心痛;有些人,你真别看懂,看懂,伤情。(带字图片大全)

  47、换一种活法也许更快乐;当自我在工作中极不顺心,处处感觉都是围墙时,是否有必要换个环境?当自我在婚姻中极不开心,时时感觉都是冰窖,是否有勇气冲破围城?当自我已习惯逆来顺受,是否会挺起胸膛说“不”?有自信能自强的人,善于调整自我的生活状态,别太窝囊地活着,舒心是快乐之精灵

  48、淡泊,不是没有欲望。属于我的,当仁不让,不属于我的,千金难动其心。它是人生的一种情绪,一种固守性命本分的态度,一种人生简单处世之执著不执迷,热望不奢望真谛。因而,胸怀淡泊人长寿,心平气和体健康。淡定,是固守自我的所得,珍惜自我的幸福,与世无争,简单而又快乐。

  49、和阳光的人在一齐,心里就不会晦暗;和快乐的人在一齐,嘴角就常带微笑;和进取的人在一齐,行动就不会落后;和大方的人在一齐,处事就不会小气;和睿智的人在一齐,遇事就不会迷茫;和沉稳的人在一齐,做事就不会莽撞;学最好的别人,做最好的自我。

  50、富人总是能从琐碎的生活中寻找机遇和灵感,并能很好的把握和实践。灵感总是在一瞬间产生的,富人能很好的把握,而穷人则很容易放下。

  51、尽量不好拿自我的长处,去彰显别人的弱点;也不好故意表现自我的善心,去显示别人的恶意。恃才放旷只会给自我带来灾祸,就应谦虚宽容,见人有过不好放大,尽力令其自省;见人小善,也应随喜赞叹,令其欢喜充实;时时换位思考,以平等心慈爱心善待每一个众生。

  52、沟通潜质是一位成功人士最重要的一项潜质,专业潜质加良好的沟通潜质,将会让一个人如虎添翼。沟通的五要素:在资料上:说什么,不好说了半天让人家不知所云;在对象上:对谁说,不好向乞丐借钱;在时刻上:什么时候说,不好看到客户正与别人争吵,你走上前去谈业务;在地点上:什么地方说,不好别人刚从洗手间出来,就问人家吃了吗;在方式上:用什么方式说,一句话一百种说法,别人听了最开心的那句就是最好的方式。

  53、不好自视清高不好自视清高,在社交中,不能正因别人与自我脾气不一样,身份有异,就显示出不耐烦或瞧不起别人的样貌,当然也不好因自我的职务地位不如人家,或长相一般,服饰不佳而过分谦卑,要落落大方,不卑不亢。

  54、坦然做人,坦然做事,坦然生活。坦然,是内心的沉静,是大风大浪之后的安谧,是性命了无遗憾的恬淡,是无欲无求的从容,是不卑不亢的自我关照。缘聚缘散一笑而过,功名利禄皆顺自然。有勇气放下才能得坦然。

  55、大是大非,涉及到原则问题,不能退让,要由个人来做出决定;但小事情,尽量听别人的意见。能按别人的意见办的,就不坚持己见。退一步,海阔天空。而且如果是按别人的意见办的,错误也就有所分担。

  56、人和事是分不开的。不想事不做事的人是不存在的。有些事你要大胆去做;有些事需要你巧妙去做;有些事需要你立即去做;有些事则需要“三思而后行”,正所谓“好事不在忙中求”但是,切记:“勿以善小而不为,勿以恶小而为之。”做事是一种方法,也是一种态度,更是一种职责。

  57、有涵养的人不是不会愤怒,而是自我知道该什么时候愤怒。平时沉默很多,很和善的人,并不代表没有脾气,只是个人涵养告诉他什么时候该谦逊,什么时候该犀利。做事咄咄逼人,动不动就怒火攻心,将别人痛骂一顿,虽赢得了一时的心理畅快,殊不知损毁了自我今后在众人心目中的形象。

  58、幸福没有标准答案,快乐也不止1条道路;收回羡慕别人的目光,反观自我的内心。自我喜欢的日子,就是最好的日子;自我喜欢的活法,就是最好的活法。

  59、别让自我心累!就应学着想开,看淡,学着不强求,学着深藏。别让自我心累!适时放松自我,寻找宣泄,给疲惫的心灵解解压。

  60、不好卖弄聪明每个人都有自我的自尊心,都有引为骄傲的地方。卖弄乃缺少教养的表现。当然,女性一般思考问题都比男性周到而细致,在那种马大哈的男生面前,适当显示你的周到与细致,他是会十分看重你的,千万不好以为这是耍小聪明,这是想得到位的表现,也是女性心思细腻的表现。

  62、不好盘算太多,要顺其自然。“做一个人不好盘算太多,只要自身发奋够了,就不好拼命去求人,有时想的越多,心越急就越得不到回报;等你不想的时候,它就会意想不到地属于你。有些潜规则与不能把握的东西,还是顺其自然。人的进步与发展是相对的,该是你的东西终归是你的,不好强求。”

  63、俗话说:“不如意事常八九。”如此人生岂不让人悲哀透了?否。有句话你是知道的,叫“好事多磨”。咱们就应有这个信念:失意是一种磨炼的过程,心即使在冰冻三尺之下也不会凉的。有瑞雪兆丰年之说,雪愈大,年愈丰。

  64、人,永远是矛盾的主体,经常处在犹豫和憧憬的困惑中,夹在世俗的单行道上,走不远,也回不去。人,真的是一个难以琢磨的生灵,最了解自我的永远只有自我。生活不可能一帆风顺,开心是过一天,烦恼还是过一天,那为何不让自我开开心心地过上一天呢?

  65、和勤奋的人在一齐,您不会懒惰;和用心的人在一齐,您不会消沉;与智者同行,你会不一样凡响;与高人为伍,您能登上巅峰。用心的人像太阳,照到哪里哪里亮;消极的人像月亮,初一十五都一样。(不以物喜不以己悲)

  66、要知道没有人务必在你需要的时候帮你,只有你自我,因此让自我独立坚强快乐幸福,才是你需要做的,毕竟只有自我务必和你生死与共,休戚相关。

  67、其实痛苦并不是别人带给你的,而你自我的修养不够,没有必须的承受潜质。你硬要把单纯的事情看得很严重,把简单的东西想的太复杂,那样貌你会很痛苦。学习并领悟放下,放下一些所谓的思想包袱,坦然应对一切,让一切顺其自然,这样你才会让自我简单自在。

  68、毛遂自荐,好处多多让别人看到你,知道你的存在,知道你的潜质(适时恰当的表现和张扬是需要的。黄金埋在土里默默等待别人发掘及重用,也许一辈子都不会被人发现,一辈子都只会是普通的石块。务必设法从每一个缝隙中透出自我的亮光,尽最大发奋让自我被社会认可,使自我的人生价值得到充分体现。

  70、所有富翁都是最会用脑子赚钱的,你就是把他变成穷光蛋,他很快又是富翁,正因他会用脑。洛克菲勒曾放言:“如果把我所有财产都抢走,并将我扔到沙漠上,只要有一支驼队经过,我很快就会富起来。”告诉大家:你要赚钱你就想吧,想好了就行动,保准你有好收成。

  71、不好盘算太多,要顺其自然。“做一个人不好盘算太多,只要自身发奋够了,就不好拼命去求人,有时想的越多,心越急就越得不到回报;等你不想的时候,它就会意想不到地属于你。有些潜规则与不能把握的东西,还是顺其自然。人的进步与发展是相对的,该是你的东西终归是你的,不好强求。”

  72、看远是寻找目标,渴望飞翔,寻思境界。获得让自我深信不疑的理由。远望在视野上闪亮,目标在牵引中成长,飞翔充盈人生,境界提升人的形象。给思维插上联想的翅膀,就要打开心灵的门窗,走上山冈,站得高看得远,心地淡然,胸怀坦然,才能体会到一览众山小,才可由近及远由此及彼由表及里地探索出惊人的发现。

  73、活得不快乐,本质上源于自我的无能。一个人,就应有力量,将自我从一切沉重的老旧的无精打采的事物里拔出来,用不断的尝试变通改变自我的境遇。性命不会给人任何一种它自我医不好的创伤。

  74、古今中外有学问的人,有成就的人,总是十分注意积累的。知识就是积累起来的,经验也是积累起来的。咱们对什么事都不就应像“过眼烟云”。

  75、有些恨你不必记在心上。恨别人或拿别人生气实质上是用别人的错误来惩罚自我。若有深仇大恨,有的人还会伺机寻求报复。其实,公理自在人心,冤冤相报何时了。天天处在恨的痛苦之中,对自我有百害而无一利,岂不悲哀!不妨豁达一些大度一点,忘记新仇旧恨,将爱装满心中。原谅别人的错误就是给别人改正错误的机会。只有这样,才能消除仇恨和误会,化干戈为玉帛,由对立变为合作,由敌人变为兄弟姐妹,才能找到更好的成长空间和更多成功的机会。胸怀大爱,忘记怨恨,让世界充满爱和期望,让仇恨永远消失和遗忘。这样生活才会越来越阳光,性命才会越来越辉煌。

  76、少说话,多倾听。正因爱说话的人,本就失去了一分宁静的美。而且,言多必失。有句话是,三思而后行,三思而后言。

  77、弯得下腰。做人要低调谦卑,海纳百川,能屈能伸。古人韩信胯下弯腰,成就了大汉四百年基业;司马迁选取弯腰,书写出流传青史的绝唱。可见,弯得下腰是一种姿态,是一种内心的自信。翠竹因弯腰而坚忍不拔,稻穗因弯腰而丰稔厚重。

  78、母亲说:不能错过两样东西,一个是回家的末班车,一个是深爱你的人。父亲也说,人生不好错过两样东西,一是年轻时闯荡的机会,一是线、要活得简单和快乐;不与别人盲目攀比,自我就会悠然自得,不把人生目标定得太高,自我就会欢乐常在,不刻意追求完美,自我就会远离痛苦,不是时时苛求自我,自我就会活的自在,不每每吹毛求疵,自我就会轻简单松。活得太累就会痛苦不堪,知足常乐!

  80、所谓门槛,过去了就是门,没过去就成了槛。把事情变复杂很简单,把事情变简单很复杂。时刻是治疗心灵创伤的大师,但绝不是解决问题的高手。世界上只有想不通的人,没有走不通的路。

  81、欣赏别人的谈吐,会提高咱们的口才;欣赏别人的大度,会开阔咱们的心胸;欣赏别人的善举,会净化咱们的心灵。欣赏别人其实是少一点挑剔,多一点信任;多一点热情,少一点冷漠;多一点仰视,少一点鄙夷。欣赏多一点,矛盾和误解定会少一点,人与人的距离才会更近一点。羡慕别人的人,若仅停留在羡慕上,就永远只有羡慕别人的份儿。学习并领悟羡慕自我,而后知道感恩,最终赢取成功。世界上慕人者众,羡己者寡,做多数人不做的事儿,就赢过多数的人了。学习并领悟羡慕自我,你才更容易珍惜拥有的。学习并领悟羡慕自我,其实也就是善于发现自我的优点与长处。适合自我生活的才是最好。

  83、不好抱怨变老,要知道,很多人还没有机会变老;不好抱怨自我不幸福,要知道,很多人连温饱都没解决。

  85、不管做任何事,都要把自我的心态回归到零:把自我放空,抱着学习的态度,将每一次都视为是一个新的开始,都是一次新的经验,不好计较一时的待遇得失。一旦做好心理建设,拥有健康的心态之后,不论做任何事都能心甘情愿全力以赴,当机会来临时才能及时把握住。

  86、搜集信息,调查研究。在做这一工作的时候,不好浮皮潦草,要深入细微,而后才能分析。决定的基础在于对各基本方面的信息进行综合。要知道,善于综合,乃是领导水平高的重要基础。

  ●生产过程中,子宫的收缩是有节律,受到这种有节律的压缩和扩张的刺激,小孩子的肺会更加强大和容易扩张。

  人的出生是一件挻有风险的事情,脐带剪断之时,婴儿靠脐带跟母体连接进行腹式呼吸,九龙图库下载,转变为及时打开自己的肺,进行自主呼吸。因此小孩子出生时的第一件事一定是哭,五脏对应五声,哭就是肺的声音。小孩子出生十秒种之内,除了哭还要做一件事情,就是放屁。肺与大肠相表里,所以哭后一定是放屁。 ----曲黎敏《黄帝内经·胎育智慧》

  大家都知道,中国古代有六经——《诗》《书》《礼》《易》《乐》《春秋》。所谓“经”,就是根本,是永恒不变的精神家园。以《易》为经,可;以《书》为经,可;但以《诗》为经,伟大。综观全世界,只有中华民族是一个“以诗为经”的伟大民族;不仅如此,还以《诗》为群经之首,这更彰显了我们这个民族的伟大特异性。 ----曲黎敏《诗经:越古老,越美好》

  ●食物都有自己的本性,忤逆了它的本性做出的食品就叫垃圾食品。 ----曲黎敏《黄帝内经·养生智慧》●脾主运化的功能,如果脾五法化湿气,就会形成水肿,因为脾主湿土,湿气化不掉,就像沼泽一样,水越来越多,形成水肿。水肿是阳明燥火和肾火不旺导致的。——第92页 ----曲黎敏《黄帝内经·养生智慧2》●如果是小腿肚经常发沉的话,这在中医里就叫做阳虚。阳虚,说明太阳膀胱经出现问题了。如果经常感到腰酸、背痛、腿抽筋,那也是阳虚的症状。我们都知道,腰是跟肾相关的,与背部相关的是膀胱经。膀胱与肾相表里,如果阳虚的话,腰酸背痛的现象都会出现。我们人体所有功能的运转全靠阳,阴虚还可补,阳虚是不可以补的,所以阳虚也是一个层次很深的病。——第148页 ----曲黎敏《黄帝内经·养生智慧》

  ●我们经常说生命有三个层面——身、心、灵,其实现代医学涉及的只是我们的肉身层面,而中医已经讲到了精、气、神,涉及神灵以及五藏神明的问题。那《诗经》则更进一步,涉及我们生命的最高层面,也就是“灵”。

  ●《诗经》,不仅是我们中国人精神的一个起飞点,也是我们原始先民生活的瑰丽展现。在《诗经》里,我们祖先的价值观、审美观、生活观??方方面面如孔雀羽翼上的眼睛,熠熠生辉;那种率真、担当以及人生责任,都唯美得淋漓尽致。

  我们已经以此为始,如果能从这场传统文化的复兴中,再次感受到《诗经》那种古朴热诚的精神力量,那么,她,也许,会成为我们未来的一个精神目标,我们也由此重新出发,用这份率真、担当和责任,来重新唯美我们的未来生活。 ----曲黎敏《诗经:越古老,越美好》

  ●夏天,我们的阳气全部浮越在体外,身体内部形成了一个寒湿的格局,人体的脾胃是最虚的,消化能力也是最弱的,所以我们在夏天要吃一些姜类的温热的、宣发的东西,而不能吃滋补类的东西——人体内部没有足够的力量消化这些东西。而等到冬天的时候,我们的阳气全部收敛了,身体的内部就形成一个内热的格局,反而可以吃一些滋补类的东西。而吃萝卜可以清凉顺气,可以使我们的身体保持一种清凉和通畅的状态。——第25页 ----曲黎敏《黄帝内经·养生智慧》

  1、乳、辅食,不同时,小儿出生六个月后,可以加辅食,但乳食和辅食不可以同时吃,因为二者之间难以克化,周岁后如果混合着吃,容易形成乳癖、食癖,小儿会肚子疼,得疳病。即便是大人喝牛奶时,也最好和食物、水果等分开时间段,二者同服,容易腹胀。

  3、不食酸咸厚味,小儿肠胃薄且窄,黏稠、干硬的东西不好消化。小儿阳气有余,阴气不足,多吃酸咸厚味(营养价值高,又难消化的东西),容易助火益阳,耗散阴气,且多生疮痘。 ----曲黎敏《黄帝内经·胎育智慧》

  满月前不见生人,将婴儿出生足一个月称为”满月“。不足一个月时,小孩子瞳孔还没发育好,加上囟门未合,魂未定,如果让他看到不熟悉的东西,容易受到惊吓。 ----曲黎敏《黄帝内经·胎育智慧》

  ●肝的情志是怒。“怒伤肝”,中医认为经常发怒的人,是肾精不足的象,即肾精已经固守不住肝了,水已经不能涵养木了,脾胃(土)也不能涵养木了,所以人才会经常发怒。——第36页 ----曲黎敏《黄帝内经·养生智慧2》

  要想小儿安,三分饥与寒。意思是要确保婴幼儿平安健康,就不能给孩子吃得太饱,穿得太暖。吃得过饱、穿得过暖容易导致小孩儿总生病。忍三分饥,因小儿气血尚不完备,先天肠胃偏脆弱,其大肠如葱,小肠如筋,肠道和胃处于一种狭窄的状态,在脾胃运化功能不是特别成熟的情况下,吃得过饱容易吐,又伤脾胃,导致消化不良。

  小孩儿六个月大时,可以喂粥,五六岁时,小孩儿的脾胃功能开始强壮起来,这时可以适当沾点荤腥。鸡肉少吃为妙,鸡为火性,也为发物,多吃只会让孩子越来越胖,年轻人多吃肉容易引发性欲。 ----曲黎敏《黄帝内经·胎育智慧》

  ●《诗经》,是远古的一个最美的微笑。所有的笑,都是心神外散,而唯有微笑,是无限的给予和无限的敛藏。它之所以神秘,是因为超越了表达,因为所有的表达都有可能是对这世界的误解,而唯有微笑不是。它之所以美,是把无解与相知拉长了时间,它是最漫长的等待,当你也笑靥轻漾,便融入漫天花雨,和这个无解与无尽的世界一起绽放?? ----曲黎敏《诗经:越古老,越美好》

  ●美,只是感官的愉悦或忧伤。非要寻出点意义,便是矫情。生活,如果只是时间的延宕,也无大意义。只有在时间之上付出感觉,比如爱、敬畏、肯定等,生活才有了短暂的意义,时间也开始意味深长。有的,只是在人群中多看了一眼,未来的每一分钟都有了意义。而有的,看了终生,也无半点倾心,便令人颓唐。所以,时间生活不重要,真正重要的,是情感价值生活。当情感价值凌驾于时间时,便是超越。 ----曲黎敏《诗经:越古老,越美好》

  ●假设那是一个荒蛮时代,人们穿着葛布缁衣,吃着粗茶淡饭,可是就有那么一群人在远瞻星空、在近观蒹葭,在用诗来表达着自己的伟大情怀,这是一个多么奇特的现象。即便在春秋、战国那样的动荡时期,不仅君王在写、贵族在写、普通百姓在写,妇女也在写??所有的人,无论富贵贫贱饱暖,都在通过诗来表达内心的痛苦、内心的欢乐、内心的骄傲??从某种意义上说,从《诗经》开始,诗性就注入到了我们的基因中。 ----曲黎敏《诗经:越古老,越美好》

  ●其实《黄帝内经》不讲药,它只有13个方子,而且都特别简单。它无非是在告诉我们,健康长寿是个积精累气的过程,靠的是自己吃好、睡好、消化吸收好,能控制自己的欲望,这样的人才健康。 ----曲黎敏《黄帝内经·养生智慧》

  ●人在母腹中和出世之后是按照不同的标准计算的。当人在母腹中的时候,从阴阳属性上讲,属于太阴,太阴在自然界的代表就是月亮,因此孩子在母腹里面是按“月”来计算,等孩子一出母腹后,就属太阳了,就要按照“年来计算,这就是“虚岁”的由来。 ----曲黎敏《黄帝内经·胎育智慧》

  ●假如“阴阳”的关系不能理顺,任何局部的疾病都不可能线页 ----曲黎敏《黄帝内经·养生智慧2》

  ●小孩子因为脾胃后天虚弱,所以爱流口水。大人流口水,则是脾虚的相,这种人通常很懒。——第47页 ----曲黎敏《黄帝内经·养生智慧》

  ●两岁以前不读书,“憨嘻跳跃是其本性”他们走起路来都是蹦蹦跳跳,儿童式走路,“拘坐则伤脊骨,尤损天柱“将孩子拘束住,天天强迫乖乖地坐着,就是损天性,而且会伤到脊骨,伤阳气。”如若蒙师,五体皆病“思伤脾,婴幼儿脾胃本就脆弱,再强迫孩子读书,思虑过甚的话,孩子会得脾胃病。 ----曲黎敏《黄帝内经·胎育智慧》

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